运动完喝水会胖吗？

拔牙后一个小时能喝水，不要喝太烫的水，喝水的速度不要太快，不要嘬、舔或者漱局部的拔牙创，主要的目的是需要在拔除牙齿的创面上，形成新鲜的血凝块。拔牙20分钟左右拔牙窝处会形成血凝块，凝血正常的话，局部的牙龈会收缩，把血凝块覆盖住。血凝块可以保护拔牙创，减少食物

拔牙2-3个小时以后才能喝水。因为拔牙后，拔牙创处于出血阶段，需要在拔牙创位置咬干净的棉球进行压迫止血，大概拔牙后30分钟，拔牙创内形成血凝块，此时拔牙创不会再有明显的出血。但此时血凝块极不稳定，容易脱落，大概2-3个小时以后，血凝块开始逐渐稳定，能喝水，但是不能

拔牙后可能需要两个小时以后才能喝水。正常在拔牙以后需要用棉球塞住伤口，这样可以防止血流出来，防止过早的喝水或者进食，避免对伤口导致伤害。并且在喝水的时候要选择温水饮用，不要喝过热的水。在治疗期间，饮食上不要吃一些油腻和生命以及辛辣刺激的食物，要以清淡和易消

运动后马上就能喝水，但需要注意的是，炎热的夏天运动后，由于天气炎热，运动时身体会产生大量的汗水，汗水流出意味着身体在快速的失去水分，失去水分的同时意味着有大量的电解质也在一起流失，因此喝水时一定要注意不要喝太多的纯净水，最好喝一些盐水，避免电解质紊乱。

人体运动之后会出大量的汗液，运动后不宜立即喝水，其容易造成胃肠刺激。等到心率平稳之后，再补充水分，可以补充身体内流失的盐分。其次晚上睡觉前不宜饮水过多，容易造成第二天水肿。

当发现孩子不喜欢喝水的时候，父母就应当以身作则，比如家长平日里要出现自己喜欢喝水，并且告知孩子喝水有很多好处，也可以给孩子准备一些可爱的卡通饮水瓶。当孩子喝水的时候给孩子多一点鼓励，或者可以让他们喝果汁。水中有些许的味道之后，再慢慢减少水里面果汁的含量，这

母乳中含水分较多，若母乳充足，宝宝尿量很多，说明宝宝经过母乳已经得到足够的水分，可以不此外补充开水。2个月左右的宝宝可以适当的喂些淡的蔬菜水果汁；一方面可以补充水分，特别在夏天宝宝出汗多，有利于人体各种毒素的排泄；另一方面也可以为以后添加辅食提前做准备并补

孩子们喝太多的水应当没什么不好。如果孩子们喝太多的水，他们不会轻易生气。过多的水不会影响他们的健康∪太多的水可以灭火。平时，他们需要多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少给孩子吃零食，因为零食没有营养。平时，他们多吃含钙食物、牛奶、排骨汤、鲫鱼汤、虾皮等。

宝宝不爱喝水，这种情况的确不太好，因为孩子吃母乳吃奶粉都需要大量的水分进行稀释，因此可以经过给孩子喝果汁或者是将水果打成汁儿来喂服孩子，可能孩子不太喜欢没有味觉的水，这样果汁和蔬菜汁对于孩子的身体健康也是有帮助的。此外给孩子喂吐果汁，一定要掌握适量的温度，

六个月的孩子如果不爱喝水的话，家长也不要过于勉强，可以给孩子适当的添加一些果汁蔬，菜汁，在做果汁蔬菜汁的时候，可以慢慢的减少蔬菜，水果的含量，孩子逐渐适应水的味道，时间长了孩子就会喝水了。建议家长在平时给孩子喝水的时候，可以采用少量多次的方法给孩子喝，也可