怎么样才能让自己失忆？

有明显的重大事件影响及身心造成很大伤害时，是需要一个过程进行自我调节。没有失忆的药物治疗，日常保持良好的生活状态，不要过度悲伤，积极参加社交活动多交朋友。建议你去医院心理科看医生，服用抗抑郁焦虑的药物治疗同时配合心理治疗效果好。越想忘记越忘不掉，过去的事无

你好有的人注定自己一辈子都会为这个人保留位置，而且不管深爱还是痛恨过，其实很正常人都是有血有肉的有感情的。顺其自然有时候回忆美好，有时候就需要鞭策自己，不要强迫自己去忘记，自己越不在乎可能事情就根本不会，带给自己什么影响。

一般是由于脑神经受损导致的，正常是不可能恢复到正常状态的。恋爱的过程是很痛苦的，但是随着时间的流逝，它会慢慢地淡去。建议在此期间多参加户外活动，转移注意力。和平时关系较好的朋友多沟通交流，最好不要一个人呆在家里。

这种情况可能是由于脑震荡造成的短暂记忆障碍，可以用营养脑细胞的药治疗，慢慢就会好的，告诉他这是你来过的地方，最喜欢的东西，让他慢慢回忆，他不会有任何反应，最重要的是不要刺激他，要慢慢地去做。为了唤醒他的记忆，最重要的一点就是不要让他整天如此痛苦，那样，他埋

正常人都有思考和记忆能力，只有在受到脑损伤的情况下，才会表现出大脑细胞的损伤，例如损伤造成大脑皮质记忆区域损伤，就会表现出失忆。建议当前积极的生活，放松心情，不要去想那些不重要的小事，必要的时候可以参加适当的运动等等。没有技术能够达到选择性失忆的程度。

没有办法。失忆只是逃避了，可是好多事情是逃避不了的，只有正确的去面对现实，面对就是要接受现实，每个人来到世上就是尽自己的责任来了，尽力了就行了，也不要太给自己加大压力，适当的时候给自己放松一下，心疼自己一下，对自己好一些，未来的事情还需要我们去解决。

需要首先做一下颅脑磁共振，经颅多普勒检查，此外可以进行脑电图检查，如果检查是有供血不足，可以应用一些改善脑循环的药物。如果您脑部没有什么创伤经历的话，这种现象可能会是一种正常现象。如果每种信息人脑都要接受而且加工的话，就会造成超负荷现象。

在一般情况下你是不可能失忆的。建议找到事情的根本原因去改变它，你也许会感觉很难，但是只有面对才是最好的解决办法。其实很多人都碰到过这样的事，但是大部分人都走过来了，这往往取决于你对这种事情的看法和认识，还有时间是治疗痛苦最好的良药。

短暂性失忆可能是由于头部受到过外伤的原因，比如受到外界的剧烈碰撞可能会造成头部有淤血，若是压迫到记忆神经，可能会造成表现出失忆的情况，如果能够及时的做手术将淤血清除，一般就会恢复，短暂性失忆还有可能是由于在心理上受到刺激的原因。

每个人的人生并不都是顺顺利利的，或多或少都会遇到一些磨难，就看自己怎么去处理，无论什么事最好的办法就是勇于面对，冷静解决，只有面对了才知道没有什么事是过不了。想要忘记不愉快的事情可以选择淡忘，时间可以慢慢抹去记忆的。