感冒期间吃芒果可以吗?

李忆 2025-06-26 22:08:21 1

有部分的人对芒果过敏。如果对芒果不过敏,普通的感冒是能吃芒果的,芒果含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养素,芒果的摄入有利于增强人体的免疫力,缩短感冒的病程。感冒时,要多吃新鲜的蔬菜水果,以补充丰富的维生素,维生素的摄入有利于感冒的痊愈。如果感冒时有胃肠道不适,建议可以将水果加热了吃,防止生冷的水果加重胃肠道负担。

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