宝宝受惊吓怎么办？

人受到惊吓后的恢复办法包括以下两点，第一、放松身心，学会转移注意力，尤其是晚上不要胡思乱想，可以看看书、看看电视、听听柔和的音乐，调整好自己的心态，多和人沟通，多进行室外的运动，使心情舒畅。必要的时候可以咨询心理学导师进行心理疏导。第二、建议口服中药镇静安

像这种情况不宜食用西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久，养成规律的运动，如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做，用手按摩足心，或张口吐气，用鼻吸气，这一吐一吸，就会有舒适的感觉

小儿惊吓一般会在睡觉的时候哭闹，睡得很不安稳。小儿惊吓不外乎一点，年纪较小，容易受到身边事物的刺激。如何防治小儿惊吓，方法有个两个：一.父母应多陪伴孩子，不要让孩子自己一个人。二.提高孩子应对外界的刺激的能力，尽量做到自我保护。三：孩子受到惊吓时应当转移他们

1.哭闹肯定是小孩受到惊吓的第一个表现，因为小孩受到外界强烈的刺激之后，未能完善自己的中枢神经而表现出的哭闹现象，所以家长要尽量经过拥抱等一系列动作来减轻恐惧感。2.表现出食欲不振的情况。3.失眠多梦，受到严重的恐吓之后，会影响其正常的睡眠。4.表现出幻听幻视的情

如果小孩受到了过度的惊吓的话，可以服用一些可以镇静安神的药物进行调理。其次也要多安慰他，陪伴他，关心他让其情绪稳定下来。小孩受到惊吓一般是由于白天的事情太过于惊悚，或者给他的心理导致了一定的阴影，因此就会受到惊吓。小孩受到惊吓后可能还会做噩梦，因此建议可以

1、查找出宝宝受惊吓的原因，并且及时消除诱发因素。2、要给予宝宝适当的心理安慰。父母可以多安慰、多抱抱、多陪伴宝宝，这样可以使宝宝感觉到安全感，然后情绪就会稳定。3、要是宝宝惊吓过度，哭闹症状不缓解，建议家长可以适当的喂服宝宝能够镇惊助眠的中成药，比如朱砂安

小孩儿受到惊吓后，家长要多抱抱孩子，多抚摸抚摸孩子的额头，让孩子有一种安全感，经过一段时间的恢复，孩子就会从惊吓的状态恢复过来，对孩子在以后也没有什么影响。经常照顾宝宝，各方面都要注意，不要再在孩子面前大喊大叫，要轻关门窗，特别是在孩子睡眠过程中，要保持卧

如果孩子受到惊吓，家长一定要马上对他进行安抚，可以经过拥抱、语言安慰等方式来增强孩子安全感、减轻恐惧心理。此外，也可以让孩子听一听轻音乐、喝一些热牛奶来帮助孩子缓解负面情绪。在孩子情绪好转一些后，家长可以陪伴孩子做一些让他感到轻松愉快事情来稳定情绪。

宝宝由于神经系统及大脑发育还不完善，常会在睡梦中表现出惊跳反应，如果各项身体发育正常，无不适现象，这种惊吓是正常的生理现象，不需要处理。宝宝若缺乏一些微量元素，如钙元素，就会影响神经系统的发育，容易表现出受惊吓，爱哭闹，烦躁不安，睡觉出虚汗多，头发脱落等，

宝宝睡觉频繁惊吓举手，这是突然在非条件反射下形成的一个拥抱形状，也就是说这是宝宝的惊跳反射，属于正常的生理现象。但是如果宝宝反应比较大，则怀疑是体内缺乏维生素d、微量元素钙导致的，同时不排除是温度不适、呼吸不畅、饥饿等原因导致的。建议家长多搂抱孩子，增加安