如何瘦大腿外侧肌肉？

有无月经期乳房疼痛不适，这种情况考虑是乳腺增生造成的，建议抽空去医院检查乳腺b超看看，以明确诊断。乳房增生的表现是乳房疼痛伴肿块，乳腺增生的典型表现就是乳腺及乳头疼痛，乳腺增生很多见，平时主要注意的是:一，防止过度劳累;二，保持心情舒畅，三，注意饮食，少食辛

左侧乳房外侧疼，乳腺增生的可能性比较大。乳房的外侧缘的腺体比较厚，在月经前激素刺激产生水肿后，月经结束后水肿消退比较慢，就会产生疼痛比较持续，而且乳房外侧本身也是穿内衣容易受到挤压的地方，也是乳腺增生表现出疼痛的多见的地方。建议去医院进行检查一下，可以结合

如果左胸下方有隐痛，需要根据病情严重程度进行鉴别。具体内容如下：1、想想是不是冠心病造成的血管狭窄，这种情况是会造成血流不能正常灌注心肌；2、有呼吸系统疾病，如局部胸膜疼痛，它的特点是这种疼痛的表现出往往和呼吸有关。

这是皮炎，冬季皮肤干燥，晚上一热容易瘙痒，紫色的是搔抓后的皮下出血点，出血点会慢慢消退，平常要加强保湿护肤，1.地奈德乳膏，每天外涂两次。改善后，每天一次。不能久用。2.尿素乳膏:每天外涂2次。可长时间外用保湿护肤3.不能烫洗、搓洗，尽量少洗。只能温水简单清洗，不

对于病人表现出小腿疼痛的情况：一是见于外伤，特别是外伤以后造成了小腿部位软组织或者是骨质的损伤，因此就会造成小腿疼痛情况，并且会影响小腿的屈伸活动和负重的活动。再就是见于腰椎间盘突出的病人，因此椎间盘压迫神经就会有腰部的疼痛，或者是有明显的小腿酸、麻、胀痛

发生右腿大腿根处外侧疼痛，则是指右髋部外侧发生疼痛。其原因有很多种，多见的是由于右髋部外侧，表现出滑囊炎或者滑膜炎，则会感觉局部疼痛，且活动会加重。另由于右髋部外侧受到直接外力，造成股骨粗隆间裂纹骨折，也会表现出这种现象，且患者不能够负重。或是由于右髋部长

膝关节外侧疼痛有很多原因，首先要明确有没有受过外伤，膝关节扭伤以后可能会造成外侧副韧带损伤，膝关节外侧有明显压痛的地方，讲膝盖伸直，一手握住膝关节内侧，另一手向内压迫踝关节，韧带损伤后有明显疼痛，考虑韧带损伤。半月板损伤也会造成膝关节外侧疼痛，主要症状就是

大腿根部外侧疼痛，有很多原因可以造成。例如：局部软组织炎症和肌筋膜炎，可造成大腿外侧疼痛。也考虑是神经疾病造成的，比如：臀下皮神经炎，会造成大腿外侧表现出烧灼样疼痛。也考虑是腰椎间盘突出压迫腰三神经根，造成神经根压迫，而表现出大腿外侧疼痛，可以考虑经过做腰

大腿外侧局部麻木，应叫股外侧皮神经炎，或叫骨外侧皮神经卡压综合征。大腿外侧这一块皮肤，是股外侧皮神经所支配，此神经在走行的过程中比较长，很容易受到卡压或无菌性的炎症，受到感染或各种原因导致损伤，会导致大腿外侧局部酸麻胀。有些人还会疼，有些人会有蚂蚁在上面爬

膝盖外侧疼，若是青年病人可能是由于剧烈运动，造成膝盖外侧副韧带损伤造成的疼痛。如果长时间剧烈运动也有可能是长时间劳损，造成滑膜炎造成的疼痛。中老年病人表现出膝盖外侧的疼痛，大多是由于膝关节劳损造成的疼痛。若是有长时间跑步习惯的病人，也要考虑是否由于长时间摩