减肥的人吃榴莲会胖吗？

适当的吃榴莲可以起到下奶的作用，多是由于榴莲中含有淀粉、糖分、蛋白质、丰富的矿物质等，是一种营养很丰富的热带水果，对产妇自身的恢复以及乳汁的分泌都有一定的好处，但是再好的东西也不能多吃，吃的太多可能会造成产妇的血糖升高。1、哺乳期间吃东西的时候一定要注意，

浏览器也是可以适当的吃一些榴莲的榴莲，也是属于一种热带水果，适当的吃榴莲也能够起到补充营养的作用，但是也需要防止一次性吃的太多，此外在孕后期营养的搭配也是十分重要的，因此除了能吃一些新鲜的水果之外，也应当适当的吃蔬菜。

怀孕的妇女是能吃榴莲的，因为孕期的妇女她的能量以及维生素、矿物质，蛋白质的需求量都比我们正常人要多，而榴莲它是一种高热量的水果，蛋白质含量也不少，并且有丰富的维生素和矿物质，因此吃一些榴莲对怀孕的妇女是有好处的，但是要切记，榴莲不可以多吃，因为榴莲是热性的

孕妇能吃榴莲，榴莲是一种热性的水果，富含大量的热量，一般榴莲素有水果之王的称号，说明营养价值比较高，里面富含大量的糖分以及多种维生素以及微量元素，因此孕妇吃榴莲可以补充能量，但如果孕妇有血糖高的情况，一般就需要尽量少吃或者防止吃榴莲，避免造成血糖增高，同时

孕妇在怀孕初期能吃榴莲，因为榴莲当中的营养价值比较高，是孕期当中比较适宜的一种水果，不仅含有丰富的水分，而且还含有丰富的糖分，以及蛋白质、矿物质元素等，而且榴莲当中的维生素含量也比较高，有助于提高免疫力，可以防止孕妇在孕期表现出感冒发烧的现象，但是孕妇不可

孕妇在怀孕中期是能吃榴莲的，榴莲中含有丰富的维生素c以及氨基酸和微量元素等成分，吃了之后能够为孕妇提供营养，但榴莲的糖分也是比较高的，如果孕妇血糖比较高，少量的吃一点解解馋就可以，一定不要过多的吃，避免造成血糖值进一步增高。在怀孕期间也要注意其他水果和蛋白

榴莲可以在妊娠晚期少量食用，但不要太多。榴莲含有大量的糖分，可以满足宝宝的营养需求，但妊娠期高血糖甚至妊娠期糖尿病病人尽量不要吃榴莲，以防高血糖。榴莲还含有大量的钙，铁，锌等。可以补充胎儿的微量元素。榴莲含有大量纤维素，少量食用可以促进胃肠蠕动，避免便秘。

孕妇在怀孕之后是可以适量吃榴莲的。因为榴莲果肉含有多种氨基酸和维生素，营养价值较高，是水果中的进补佳品。但是榴莲中的热量和糖分较高，孕妇吃榴莲很容易造成血糖升高，还会造成体重过快增长，不利于胎儿健康发育。因此，孕妇一定要少吃榴莲，每次吃一块即可。

榴莲富含维生素C、铁剂、钙剂、钾离子等等，还含有很高热量，有保暖子宫、清除体内淤血、保养心脏、缓解便秘、预防心脑血管疾病，尤其适合身体虚弱老年人。还有护肤抗邹效果，还有减轻痛经效果，尤其哺乳期妇女需要这些元素和能量，因此哺乳期妇女是能吃榴莲的。

榴莲是可以催奶的，榴莲称为水果之王，具有丰富的营养成分。产妇经常吃榴莲能够促进母乳的产生。此外将吃完的榴莲子和母鸡一起炖，喝汤对于产奶也是有十分好的作用。此外，榴莲还具有促进人体血液循环加速的功能，这对于女性产后的修复具有十分重要的作用。