肾虚会引起早上起床腰疼吗？

男人眼袋大，和是不是肾虚并没有绝对的关系。造成男人眼袋大的原因，很多是因为男人不注意休息，晚上入睡的时间过晚，睡眠的时间不足，因此造成了眼袋大的现象。此外，如果长期的盯着手机或者是电脑，用眼过度，也容易造成眼袋大的现象。当然，肾虚的男性也会表现出眼袋增大。

目前还不能确定是肾虚造成，有可能是休息不好等造成，建议平时注意休息，防止劳累，不要熬夜，注意饮食营养。此外表现出腰酸背痛症状没有精神症状，有可能是肾虚气血亏虚等造成，可以去正规公立医院中医科就诊进行辨证看是否有肾虚发生，根据检查采用药物先保守性的治疗。

正常肾虚脱发在短时间内无法恢复，根据病人情况而定，少则半年左右，多则可达到1-2年才可逐渐恢复。中医学认为肾精可以营养毛发和化生元气，促使毛发生长，而性激素的改变是脱发主要的原因，肾虚造成内分泌激素的改变即可造成脱发。这种病主要表现为以晨起时脱发数十根，或梳

补肾食物：芝麻、栗米、豇豆、牛骨髓、狗肉、干贝、鲈鱼、羊骨、猪肾、淡菜肾虚中医汤品：山药枸杞子汤、海蛤墨鱼汤、木瓜带鱼乌鸡汤。肾虚的日常保健：1、性生活要适度，不勉强，不放纵。2、饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多

中医认为肾是人体的先天之本，具有贮藏精气、促进生长发育以及调节体内水液代谢的作用，因此女性表现出肾气亏虚多会表现出以下症状：1、最明显的是腰膝酸软、倦怠、乏力、形体消瘦、五心烦热、潮热盗汗、记忆力减退、视物模糊或者伴随幻听等表现。2、在经、带、胎、产等方面会

肾虚有分肾阴虚和肾阳虚，首先肾阴虚和肾阳虚的男性在有些症状上是有共性的，比如腰膝酸软、四肢乏力、阳痿早泄，这是大多数男性肾虚时的共性表现。不同的是，肾阳虚的男性会表现为下肢特别畏寒；面色白或黎黑；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；舌淡胖苔白，脉沉弱。肾阴

如果自己表现出肾虚的情况，判断是肾阴虚还是肾阳虚，最好的方式是要弄清楚是肾阴虚和肾阳虚有什么不同。比如说肾阴虚，主要的症状是心烦易怒，形体消瘦，失眠多梦，盗汗，咽干等。而肾阳虚一般表现肢体精神不振，活力低下，易疲劳，四肢发凉等。肾阴虚和肾阳虚两者的表现各不

肾虚可以导致出汗，但不是所有的出汗都是肾虚。首先，中医认为“汗为心之液”，因此当心阳不足的时候也会表现出汗出，同时还会伴随心悸，胸闷，喘憋等不适。同时体内湿热内蕴的时候，也会表现出汗出，这种人一般体格比较壮实，嗜食辛辣刺激，油腻食物，或者有抽烟饮酒嗜好，这

肾阳虚的症状：腰膝酸软，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚；头目眩晕，神疲乏力，面色灰白，面色苍白，或苍白，舌淡苔白，脉沉弱；男性易阳痿早泄，女性易宫寒不孕；或大便久泄，精满则遗，五更泄泻；或浮肿，腰下有凹陷，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。肾阴虚症状：腰膝酸软，

肾虚主要是分为肾气虚、肾阳虚、肾阴虚和肾不纳气以及肾精不足等几种。肾气虚主要有面白神疲面，听力减退，腰膝酸软，小便频数而清，尿后余沥不尽和遗尿，以及小便失禁，或者是夜尿频多，男子滑精早泄，女子带下清稀，或者胎动易滑。肾阳虚会有畏寒肢冷，以及男子阳痿，女子宫