流鼻涕咳嗽是风寒还是风热？

　　风寒感冒的患者可以多食用牛肉、鱼肉、虾肉、羊肉、猪排、鸡肉和猪瘦肉等不油腻还具有高蛋白质的肉类，能够有效提高机体的免疫力，缓解风寒感冒引起的不适症状。

　　风寒感冒和风热感冒都属于感冒中的一种，但是风寒感冒是是由于寒气入体导致的感冒，患者会有流鼻涕、发低烧、头痛等症状；风热感冒一般是由于外感风热导致的感冒，患者会出现口干舌燥、咳嗽、咳痰等症状。

　　风寒感冒是由于冷刺激导致的，一般发生在冬季，会出现头痛、流鼻涕、咳痰等症状；风热感冒是由于热刺激导致的，一般发生在冬季，可能会出现嗓子疼、口干舌燥、咳黄痰等症状。建议你及时去正规医院检查确诊，并对症治疗。

　　一般风寒感冒主要是怕冷，流清鼻涕并且伴有发热打喷嚏和全身肌肉酸痛等症状；风热感冒主要是流黄稠鼻涕、头痛、咽喉肿痛、舌苔厚黄等表现，痰热咳嗽临床表现为咳嗽、痰黄稠、咯吐不爽、流浊涕、咽痛声哑、舌质红、苔薄黄。而三者区别则是鼻涕的类型以及舌苔的厚薄程度。

　　风寒咳嗽主要表现为咳嗽、痰稀薄白、咽痒，经常伴随着鼻塞、流清涕、肢节酸痛、舌苔薄白等症状。而风热咳嗽主要表现为咳嗽、痰稠色黄、咯痰不爽，时常伴有发热、头痛、咽干口渴、鼻流黄涕、舌红苔薄黄等症状。

　　建议你熬生姜水喝，生姜可以起到驱寒的作用；同时你需要保持足够的休息，饮食上应以清淡为主；保持房间合适的温度和湿度，注意房间的通风；你可以适当的服用清热解毒的药物。

　　患风寒感冒伴有咳嗽的症状一定要注意保暖，如果咳嗽不是很严重，要及时调整饮食禁忌辛辣刺激的食物，要多喝热水。如果情况不能改善，可以服用止咳的药物进行治疗，建议你在感冒期间多吃新鲜蔬菜和水果。

　　风寒咳嗽和风热咳都是常见的咳嗽类型，疾病区别主要在症状表现上。风寒咳嗽常见症状为气急、喉痒、咯痰稀薄色白，并且有头痛、肢体酸楚等症状；而风热咳嗽表现为气粗或咳声嘎哑，痰黄黏稠不易咳出，而伴有流黄涕、口渴等症状。

　　一般外感的风寒是由于受凉或者抵抗力差导致的，患者会有流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等症状；可能会出现咽部疼痛发痒的症状，甚至会引发咽炎；外感风寒的患者舌苔发白，一般痰液是稀白色的。

　　风寒感冒就是受到寒冷空气刺激导致的感冒，一般使用感冒药物治疗就可以了，如果你发现自己感冒症状不是很严重，你可以暂时的不治疗，因为感冒是一种自限性的疾病，一般一周之后就会自愈。