产后因生气奶少怎么办?

李巍巍 2025-06-26 20:47:34 1

产妇生完宝宝之后,需要保持乐观的精神状态,防止心理压力过大,因为很有可能会影响到奶水变少的现象发生的。在此时也可以多吃一些催奶的食物,比如猪蹄汤,鸽子汤等等,这些都是能够帮助下奶的。此外也可以对胸部进行按摩,也能够经过穴位的刺激来帮助分泌奶水。并且在此时也要保持良好的睡眠时间,需要早睡早起,不要长期的熬夜。此外在给宝宝喂奶之前,也要将乳头彻底的清洗干净,防止病从口入。

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