脚踝肿是什么原因引起的？

脚踝后面的骨头疼可能是因为患者脚踝部位受到外伤撞击或是长时间行走、站立，拎举重物，负重运动，并且不注意保暖，受凉等原因，引起筋膜炎所致；其次，也考虑是跟骨骨刺引起，发病原因与慢性劳损、足的生物力学机制异常等因素有关，患者还会出现足跟痛、压痛、跛行等症状。建

踝部肿胀疼痛的情况，首先应当考虑是踝关节炎，多数是由于外伤或慢性劳损造成的。此外，也不排除因踝关节软组织损伤、痛风、类风湿性关节炎等疾病所造成的肿胀。踝关节肿大后，多会造成正常下地行走困难，还会影响到日常生活。出汗量大，踝关节肿胀，可采用热敷、抹活络油、云

脚踝扭伤以后，如果想快速消肿，可以采取以下方法：2、冷敷，损伤以后组织内的血管破裂，血液渗出聚集在组织间隙中会导致肿胀，所以扭伤后的前48-72h内应采取冷敷，可以促进受伤部位的血管收缩，减少出血，有助于肿胀消退。3、口服药物，如舒筋活血片、地奥思明片、活血止痛胶

脚踝外侧疼痛是由于腱鞘炎的原因，因为左脚踝外侧是腓骨长、短肌肌腱经过的地方，病人由于着凉或者长时间行走，或者穿了不合适的鞋子，会导致肌腱的慢性劳损，因此表现出局部的疼痛。老年人左踝外侧疼痛是由于骨性关节炎导致的，病人由于关节退变，骨质增生，因此表现出了疼痛

跑步表现出脚踝疼这种情况可能是由于外伤，滑膜炎，慢性劳损等原因造成。当脚踝疼痛的时候要注意休息，注意防寒保暖，可以配合应用消炎止疼的药物缓解症状，例如可以局部涂抹扶他林乳膏或者口服洛索洛芬钠等缓解症状，同时也可以做一些热敷理疗等辅助治疗，也有助于促进恢复。

脚踝扭伤后，首先应及时将毛巾包裹冰块进行局部冰敷，缓解疼痛症状，在二十四小时后，采取热敷，促进局部血液循环，有助于脚踝的恢复。如果脚踝疼痛比较严重，还要到医院就诊检查。建议生活中注意休息，不要熬夜，防止过度劳累。戒除生活陋习，如吸烟喝酒等。养成良好生活习惯

如果脚踝只是单纯的肿却不痛，外科上会考虑是静脉瓣功能不全或者长期下垂肢体，如做长途汽车、火车或者长期站立，造成血液淤积在下肢，造成水肿。也有可能是心脏，肾脏或肝脏的问题造成的下肢水肿。

这个地方是跟骨和距骨的外侧。轻微扭伤不会造成这两块骨头骨折。在这个地方，如果茧被磨坏了，可能和你走路的方式或者鞋子不太舒服有关。如果你想看一下局部骨骼，看看骨折后是否有后遗症，你需要去医院拍个电影或做个ct来弄清楚。脚扭伤后，会造成肌腱和软骨损伤。立即去当地

脚踝表现出了疼痛，首先一定要积极的注意休息，防止长期站立行走，要穿宽松的鞋子，要穿平底鞋，防止穿高跟鞋。可以使用活血的中药热敷烫洗，抬高患肢，防止过度下垂，口服一些消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠，营养关节软骨药物治疗盐酸氨基葡萄糖。如果不能有效的减轻，需要积

脚踝韧带断裂，临床上比较多见。包括踝关节外侧韧带或者内侧韧带的撕裂、损伤、断裂，少数患者也会伴有踝关节的撕脱性骨折或者踝关节脱位。一般而言，脚踝韧带断裂，会对踝关节的稳定性造成一定影响。如果撕裂范围较小的，可以考虑通过石膏为固定治疗。如果后期有踝关节不稳的