怎样增加雌激素？

根据你描述的情况看来，建议继续服用妈富隆治疗，因为这个药喝多了也不会有很大的副作用，同时还建议你还可配合中药治疗，可能会有不错的治疗效果.此外你还能吃核桃和松仁等富含植物雌性激素的食品，这种天然化合物和人体内的雌性激素有着相似的功效，如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆

如果雌激素水平过高，常有以下表现：1、肥胖。肥胖者脂肪多，因此会增加雌激素的储存，进而造成雌激素水平变高。2、月经失调。来月经时如果雌激素水平过高，会影响到子宫内膜的正常剥脱，月经也不会按时来潮。3、子宫肌瘤。雌激素水平旺盛，子宫肌瘤就会生长快。4、乳腺增生。

对于雌激素分泌不均或者乳房发育不良的女性来说，经过注射雌激素丰胸是很有效果的。但是对于一些身体健康、雌激素分泌正常的女性来说，使用这种丰胸方式是有害的，因为过多的摄入雌激素，轻者会表现出乳头乳晕变黑的症状，严重的话会造成月经紊乱、子宫肌瘤等。

女性想快速补充雌激素尽量在医生指导下选择药物来进行补充。也可以经过食物补充雌激素，比如吃木瓜具有能消食健脾，滋补催乳功效，当其搭配红枣食用时是补血养颜的好食品。豆制品富维生素b6，调节雌激素代谢平衡的作用。

雌激素过高的原因很多，首先考虑是服用雌激素药物造成的，此外长时间饮食不当，比如经常鸡胸肉、蜂王浆等，容易造成雌激素过高。此外卵巢功能异常，甲状腺功能亢进等，也会造成这种情况。最好去医院抽血检查，根据具体情况调理，若是卵巢功能异常，需要用雄性激素调理，甲亢需

雌激素低最好的调理办法就是从饮食上改善雌激素偏低的症状，调整食物结构，多吃富含雌激素的食物，然后还要多加锻炼身体，孕妇可以适当散步。如果经过饮食和锻炼还无法改善雌激素低的话，建议在医生的指导进行药物调理。1、保证膳食结构均衡，食物多样化。2、可以适当增加新鲜

雌激素是卵巢分泌的一种激素，雌激素的主要功能是促进女性性器官的发育和第二性征的发育，维持正常的性欲和生理功能。雌激素偏高的主要原因是由于内分泌失调造成的。造成内分泌失调的主要原因是由于工作压力过大，精神状态不佳，过度紧张，过度熬夜，心情不畅等造成。内分泌失

正常情况下，不管是长效避孕药还是短效避孕药基本上里面的成分有雌激素和孕激素两种成分的。也不是所有避孕药都是雌激素的，也有单纯的孕激素避孕药。孕激素的避孕药也有优点，主要是适用不能口服雌激素的女性，比如说血压比较高，有子宫肌瘤，心脏有异常等表现下，可以口服单

在众多食物里，豆类食物是含雌激素最多的，建议病人在饮食上多吃一些黄豆芽或喝一些豆浆，豆奶等食品，其次海鲜类的食物，含有雌激素也较为丰富，例如海鱼，螃蟹，龙虾，海参，鲍鱼都含有丰富的雌激素。患有雌激素缺乏的病人，应合理营养饮食，适当的多吃一些蔬菜水果类的食物

补充雌激素和孕激素可以：1、每天要保证足够的睡眠时间，使体内的内分泌平衡。2、保证性生活和谐，和谐的性生活可以调节内分泌，刺激孕激素的分泌。3、平时多吃一些大豆，葵花籽，小麦，黑米或者是洋葱，多吃这些食物可以补充体内的雌激素。然后在医生的指导下，结合药物治疗