很饿怎么办?

张春梅 2025-06-26 19:08:03 1

很饿时能吃一些使胃肠道容易消化的食物,如果有些病人患有胃肠道的疾病时,不宜食用的太饱,否则会增加胃肠道的负担,因此会使病人表现出消化不良的症状,正常情况下,会表现出腹部的腹痛,腹胀,恶心,呕吐的现象。在吃完食物之后不要立刻躺下或者睡觉,否则会影响胃肠道的功能,建议去外边散散步,走动走动,可以促进食物的消化和吸收。

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