打完羽毛球手臂酸痛怎么回事?

杨凯 2025-06-26 17:55:32 1

打完羽毛球手臂酸痛可能是活动量过大时,手臂的肌肉软组织发生了损伤造成的。患者需要卧床休息,减少活动量,同时还要抬高双臂,如果酸痛比较严重,可以进行烤电或者是微波仪治疗,同时还可以配合局部按摩或者是针刺,可以使局部的乳酸代谢,促进血液循环,缓解酸痛现象。

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