肚子一直疼没来例假？

小腹下坠疼痛，但是不来例假，可能是因为小腹部受凉了而造成的，当然，一些妇科炎症也会造成此种现象，比如盆腔炎，附件炎等。除此以外，此种情况也可能由于阑尾炎造成。建议对小腹进行适度的热敷，如果不能缓解疼痛，最好是及时的去医院做B超检查，以及血常规检查。

身体有胸疼的情况就可能是由于身体怀孕造成的，此外也可能是由于一些疾病造成的现象。在平时怀孕之后就可能会造成这种疼痛的现象，此外身体有一些内分泌方面的紊乱，子宫方面的疾病或者是宫腔内部疾病等都会造成这种症状。最好要明确具体的病因，然后才能针对的治疗。

来例假也是能吃雪莲果，雪莲果是属于水分相对高食物，含有较为丰富维生素，微量元素，矿物质等，对身体是有益，但是月经期间不也建议吃太多，尤其是本身胃肠功能相对差情况下很容易造成胃肠道反应。月经期间需要注意腹部保暖，清淡均衡饮食，少吃生冷油炸刺激食物。

来月经的时候是能喝红豆薏米粉的。红豆薏米粉含有的优质蛋白非常多，薏米有利水消肿，健脾止泻美容养颜的作用，红豆具有健脾益肾，补养气血的作用，因此在来月经期间，喝红豆薏米粉对月经量和月经周期都没有影响的。在来月经期间不能吃辛辣食物，不能吃生冷食物。

来月经期间是不能吃辣的，如果吃辣的话有可能会造成腹泻的症状。在月经期间要清淡饮食，多喝水，或者是喝点红糖水，这样有利于月经的排出。月经期间要保持局部的清洁卫生，每天用温水清洗局部，内裤要勤换勤洗，最好是用开水烫一下。这样可以起到杀灭细菌的效果。

月经干净后处于安全期，若是平时月经规律的话怀孕的可能性是非常小的，不用担心，但是也有在安全期同房然后怀孕的情况，建议如果之后表现出了月经不来的情况积极检查，明确一下有没有怀孕。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，防止因经期抵抗力低而患上一些疾病。

来例假可吃藏红花可不吃，要看你的月经情况，如果你平常月经量很少，比如说每次几乎都少于30毫升，这样能吃些藏红花，因为藏红花具有活血的作用。如果你平常月经量是正常甚至月经量过多的，最好就不要吃藏红花，因为吃了月经量会变得更多，甚至不按时停止等。

例假提前六天属于正常的情况，正常的女性月经周期就是在21天到35天，平均的月经周期是28天。如果提前或者是推迟7天，都属于比较多见的情况，不需要特殊的治疗。如果月经提前或者是推迟时间过长，很可能就是月经不调或者是内分泌紊乱等因素所造成的疾病。

月经第一天血是褐色的，有很多正常女性是会有这样的表现的。因为月经第一天激素开始下降，子宫内膜刚刚开始剥脱，一般剥脱量比较少，表现出的阴道出血量也就比较少，因此会表现为呈褐色样的，可以继续观察。如果月经量之后有明显增多，这就属于一个正常现象。

怀孕和来例假症状的区别，主要有周期时间、体征表现的不同，比如怀孕周期正常为十个月时间，会有早孕反应，孕妇会有恶心呕吐、口味改变状态、食欲不良、乳房会变大、尿频等表现。而月经则会出现阴道出血症状，月经周期为3到7天，来月经时可伴随腹部不适感。