腿血液循环不好怎么办？

血液性缺氧是指血液中氧分压降低和血氧饱和度降低，造成机体表现出一系列缺氧的现象，多见的现象有：一、中枢神经系统缺氧的现象，因为中枢神经系统对氧缺乏最为敏感，缺氧以后，患者会表现出头晕、头疼、耳鸣眼花、失眠健忘，严重者甚至会表现出情绪和神志方面的改变。

促进体内的血液循环可以经过锻炼身体，提高身体代谢率，还可以选择少剂量口服活血药。一般而言可以选择有氧运动，每天坚持固定时间的运动。药物方面可以选择开水冲服微小剂量的红花或者三七粉，改善全身小动脉的微循环。还可以借助艾灸来改善微循环。注意规律作息休息。

艾滋病毒有两个主要的转播渠道:血液的传播和性爱的传播。血液的传播条件是血液。也就是说，两边必须有开放的伤口。只有在两侧流血或刚刚流血的时候，才会发生感染。病毒的抵抗力比较弱，离开身体后的生存时间正常不到1小时。在患艾滋病后要及时治疗，防止拖到后期。

适当的运动有助于促进人体的血液循环，还可以用按摩或者理疗的方式来促进新陈代谢。这种情况考虑是不良的生活习惯和饮食习惯导致的，可以适当的多吃水果和青菜，还要找一项比较适合自己的运动，每天坚持锻炼有助于身体的健康，还能提高免疫力和减少疾病的发生。

末梢血运不好会造成病人表现出手部麻木、发凉症状。正常可采取以下方法进行改善。一、采取局部的按摩及热敷，以改善局部的血液循环，进而改善病人的症状。二、口服一些扩血管及活血化瘀的中成药，如复方丹参片、红花等。它们可增加血流量，因此缓解病人的症状。

血液检查分很多项目的，至少有几百个名目，一般包括血常规检查、血生化检查、免疫学检查等等，每一项检查都对应有检查结果和正常值，不同的疾病检查项目也不一样，因此看血液检查报告就要具体到哪些检查项目上才可以具体分析，都说出来可能就是一本书的内容。

总蛋白包括了白蛋白和球蛋白，因此总蛋白的升高和这二者有关，若是白蛋白升高，可能和进食的蛋白质过多有关，需要控制一下每天摄入的蛋白质量，但若是球蛋白升高，正常提示免疫增强，可能和肝炎、肝硬化、肝癌、胆汁淤积、淋巴瘤、风湿性关节炎等疾病有关。

根据你目前的情况，血液循环不良和缺乏体育锻炼有关。对于你目前的情况，可以在床上进行肢体的功能锻炼，并且可以经过肢体热敷，按摩等方法促进血液循环。你应当尽早到正规医院检查治疗股骨头坏死，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，不要抽烟和喝酒。

病人的的这种情况是化验血维生素B12升高，如果不是做肾脏疾病或透析的话，主要考虑应当是进食富含维生素b12的药物多的原因造成的，因此建议病人平时需要注意饮食，少食用一些肉类，蛋，奶类食物，可以多吃水果蔬菜，注意过一段时间需要再复查一次。

血常规是血液化验单中最简单最基础的检查报告。对于血常规的结果，主要包括红细胞数目、白细胞数目、淋巴细胞数目以及血红蛋白的数目。红细胞数目和血红蛋白的结合可以帮助判断是否有贫血以及贫血的大致类型，白细胞可以帮助判断是否表现出感染等表现。