如何缓解宫缩疼痛？

头晕可以按摩印堂穴，印堂穴的位置在两眉正中间，按揉20次至30次左右即可；其次也可以按摩神庭穴、太阳穴、四神聪等穴位，能够缓解头晕的症状，如果头晕的症状比较严重，就得要到医院进行脑部ct检查。

牙疼需要治疗才行，吃药治标不治本，可以缓解一时症状，不能解决根本问题。如果不能及时就诊，可以口服消炎药，疼痛厉害加上止疼药，消炎药头孢+甲硝唑，不过敏就行，止疼药布洛芬之类的。

孕妇表现出孕吐的时候需要少量多餐，防止暴饮暴食，可以选择吃一些清淡有营养好消化的食物为主，防止吃过于油腻和不好消化的食品，同时也可以选择吃一些富含碱性物质的食品，比如苏打饼干，草莓，梨子等等。在怀孕初期可以遵医嘱给身体补充叶酸，因为能够很好的降低胎儿发生畸

女士在来例假以前，大多数会出現胸胀的觉得，是因为雌激素的上升导致的，能够给和服食活血化瘀的药物，比如：血府逐瘀胶囊或逍遥丸等医治。可是假如胸胀的厉害，也应该去复诊个甲状腺b超，以清除乳房增生和乳腺囊肿的产生，假如出現这二种状况，应该在大夫的具体指导下按见效

妊娠早期，缓解孕吐的方法主要是少食多餐，多吃清淡的食物，忌食辛辣刺激、寒凉生冷的食物，建议多食用一些温热、易吸收的食物。还可以口服维生素b6，每日三次，每次10~20mg。也能吃生姜，每日三次，每次350mg，对于缓解孕吐具有一定的功效。早孕反应严重的，一般需要住院治疗

正常成人的心率为每分钟60-100次。妊娠期间，特别是妊娠中后期，体内循环血容量较妊娠前明显会增加，同时腹压的升高又降低了肺的有效通气，因此造成心率的生理性升高。正常来说，不需要特殊处理。如果感到明显的胸闷和恐慌，需要在床上休息并吸氧。怀孕期间心率升高是正常的，

女性在怀孕后表现出右腹部疼痛，其缓解方法要根据具体原因来判断。若是孕妇本身有附件炎造成的右腹部疼痛，可以考虑服用头孢类的抗生素，来进行抗炎止痛治疗。若是妊娠合并阑尾炎造成的右下腹疼痛，常常就需要考虑行腹腔镜手术将发炎的阑尾切除，而且在手术后，还需要使用抗生

孕妇表现出小腿酸痛的现象，多是由于胎儿增大造成活动量过大，因此表现出腿酸痛的现象，或是由于怀孕期间出于缺钙也会造成表现出小腿酸痛的现象。当表现出小腿酸痛时，可以采取热敷的方式来缓解。用热毛巾或是热水袋在腿部。热敷可以很好的放松紧绷的肌肉，使血液循环更加流畅

如果孕妈妈孕吐发生的比较频繁，可以在口腔里含些鲜姜片，这些也可以缓解症状。多吃一些开胃食物，孕妈妈可以适量增加一些开胃食物的摄入，这样可以减少呕吐的次数，唾液的分泌自然有所减少，尽量吃一些碱性类的食物，这样可以更胃酸进行一定程度的中和，可以减少口水本身的分

在怀孕6周到十二周上下会出現恶心呕吐，它是是一切正常的生理学状况，不用太担忧，正常这种情况在孕十二周会自主消退，假如害喜很厉害得话，能够填补某些维他命B6，那样能够缓解孕吐反应。另一个在怀孕初期应以清淡的食物主导，尽可可以食用某些非常容易消化吸收的、清淡的菜