感冒了能不能喝鸡汤？

虽然说在感冒期间饮食是需要清淡的，但少量的喝鸡汤是可以的，因为毕竟在感冒期间也是需要补充营养的。但大部分人在感冒期间没有什么食欲，因此太过于油腻东西多数是吃不下去的。像粥类的，清淡的饮食可以适量吃，然后多喝温水，这样让身体微微出汗，可以防止表现出发烧的情况

鸡汤可以缓解感冒是有一定的科学依据额。鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒，让病症得到缓解。因此坚持喝鸡汤是没有错的。

喝鸡汤并不能治疗感冒，感冒主要是病毒或细菌感染导致的。鸡汤中蛋白质的含量较高，因此适量的进食鸡汤，可增加个人的抵抗力，因此促进感冒的恢复，但是想要治疗感冒，还需口服复方氨酚烷氨等感冒药物治疗。

怀孕初期当然能吃乌鸡汤了！因为乌鸡汤可以增加食欲，且营养丰富，乌鸡汤对人体具有养肝滋阴，补血养颜，益精明目的功效和作用；乌鸡的肌肉里含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸等各种氨基酸；有相当高的滋补并且它还有药用价值。但是不要过多食用，汤里主要含脂肪含量很高，因

怀孕满三个月之后，胎儿生长速度就开始加快了，平时就应当适当补充营养了，而怀孕四个月的孕妇能喝鸡汤，喝鸡汤并不需要有任何顾虑。因为鸡汤是一种味道鲜美并且含有多种营养成分的滋补品，尤其在发生了感冒时喝一些鸡汤，可以帮助提高身体的抵抗力，平时经常喝鸡汤还能促使胎

坐月子鸡汤可以搭配香菇和红枣一起炖，这样炖鸡汤喝是最有营养的。炖鸡汤给产妇喝的时候，主要是以母鸡肉作为主要的食材，再配以香菇和红枣一起小火炖煮，其味道醇香咸鲜，营养价值也是十分丰富的。除此之外，女性坐月子期间也不能单纯进补而不运动，产后一周之后就能慢慢下床

孕妇吃鸡肉时，可在鸡肉中放入土豆或蘑菇等，可根据孕妇的口味放入任何适合孕妇食用食物，不仅口感好也可为孕妇的身体补充营养。孕妇也将鸡熬成鸡汤，营养丰富可补充人体。在做饭时注意不要太辣或放入盐太多，要食物做熟些，要以清淡为主。孕妇平时多吃一些蔬菜及水果，来补充

适合孕妇喝的鸡汤，最好选择老母鸡或者是乌鸡，老母鸡和乌鸡都是滋补身体的佳品，可以补气养血、强健身体，身体虚弱的孕妇更适合食用。选好鸡后开始准备炖的工序，首先准备好炖鸡肉的材料，将洗干净的鸡肉在开水中捞一下，可以去掉腥味儿，将肉捞进砂锅中，并且放进炖肉的材料

怀孕12周的孕妇是能够饮用鲜的人参鸡汤的，人参具有固本培元、养气蓄精的作用，而鸡肉富含丰富的蛋白质，孕妇食用人参鸡汤能够补充大量的营养。孕妇在孕期还需要多食用新鲜的蔬菜水果，比如葡萄、香蕉、柚子、雪梨、青菜、茄子等，此外孕后期水肿严重的孕妇需要控制盐的摄入。

孕妇喝鸡汤最好用乌鸡比较好或者是用老母鸡。怀孕期间饮食方面一定要多样化，积极的补充各种营养成分，喝鸡汤能更好的促进宝宝的生长发育，对身体也有一定的好处，鸡肉里面的脂肪也是比较小的，里面的蛋白质和多种矿物质也是非常丰富的，在喝鸡汤的时候也可以补充羊水的成分。