手淫过度怎么恢复？

女性是不可以长时间手淫的的，因为长时间手淫容易影响内分泌，造成月经失调的现象，而且手淫的时候，还有可能是将细菌带入阴道内，长时间这样下去还有可能会诱发妇科炎症疾病，比如阴道炎、宫颈炎以及子宫内膜炎等表现。此外长时间手淫还会使神经处于兴奋状态，严重时还会使神

若是在日常生活中没有节制的手淫，很可能会导致精神萎靡不振、失眠或者是表现出烦躁，注意力不集中，并且会表现为工作能力下降。因此说，如果经常手淫，因为长时间的失眠，也会导致脱发的发生。建议在日常生活中最好是戒除手淫的习惯，可以多看一些正能量的书籍或者是电视来分

偶尔手淫一般不会造成脱发，长时间频繁手淫可能会造成脱发。男性不断产生精子，如果体内积累了太多的精子，就会表现出有规律的精子排表现出象。没有性生活的男人可以经过适当的手淫将精子排出体外。频繁手淫会影响体内激素水平，造成雄激素代谢异常，因此造成脱发。脱发正常始

女性进入青春期后由于体内的生理变化，对性比较敏感，产生了性冲动和性欲望，经过刺激性器官产生快感。但是不要过于手淫，女孩经常手淫容易产生依赖性，容易造成妇科炎症，容易造成性冷淡，不孕不育，甚至还会造成心理上的伤害，建议你戒掉这种现象，培养自己的兴趣爱好，多参

正常情况下，适当的手淫，一般是不会造成脱发的，但是如果长时间频繁大量的手淫有可能会造成。前列腺慢性充血时间长了可能会造成慢性前列腺炎症的发生。此外还有可能是有得表现出肾虚的情况。肾虚有可能会造成脱发。所以，对于青少年来说，一定要把精力放在工作和学习上，尽量

手淫多了主要根据造成的临床症状来进行治疗。如果表现出头晕眼花，腰膝酸软，全身无力，性功能低下等，这种情况就需要服用补肾壮阳的药物来进行治疗。如果手淫多了造成尿频，尿急，尿不尽等前列腺炎的症状，就需要做前列腺液的化验检查，一旦确诊有前列腺炎，就需要进行消炎治

男生在发育之后，性的意识成形之后，都会进行手淫来缓解自己对性欲的强烈感。青春期，男生的阴茎正在发育，尽量不要手淫，如果不能防止，也不要经常手淫，这样或多或少都是导致阴茎发育的完整度，例如短小等。如果你需要手淫的话，建议时间也不要太长，最重要的是次数不要太多

过度手淫造成的早泄的治疗方法首先要戒掉手淫的习惯，然后再配合医生口服药物治疗，比如使用补肾壮阳的药物，能够改善早泄的情况。而且还可以在局部使用一些药物治疗，能够降低阴茎的敏感度，因此缓解早泄的情况。日常要注意多吃一些比较温补的食物，并且还要适当的参加一些锻

手淫和做爱没有什么本质区别，但是，事实上是，很多人性生活没有什么不舒服，手淫比较多往往可能有不舒服，这样的感觉，可能仅仅是心理作用造成，但是，总体上往往对身体没有什么影响；因此，没有性生活时候，适当手淫是有好处的，可以缓解性压力，不要太频繁，不要有什么压力

戒掉手淫可以采取注意力转移法，能够适当的培养一些自己的兴趣爱好，尽量减少淫秽电影或者书籍的观看，并且要防止独自待在房间。可以和朋友适当的参加一些户外锻炼，比如看电影或者看书，对于手淫的想法能够抑制。正常情况下并不能够长期的手淫，过度的手淫容易造成肾虚。