现阶段考虑是颈椎病,一般是由于长期低头玩手机看书工作造成的,主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适,严重的伴随上肢麻木感。建议不要长期低头玩手机看书工作,可以进行颈椎操锻炼颈椎,有条件的可以进行颈椎牵引,外用扶他林软膏,口服颈复康颗粒活血化瘀治疗,每天热水袋热敷颈椎,睡觉枕头不要太高,如果不好转就需要去医院进行颈椎核磁共振检查了。现阶段考虑是颈椎病,一般是由于长期低头玩手机看书工作造成的,主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适,严重的伴随上肢麻木感。建议不要长期低头玩手机看书工作,可以进行颈椎操锻炼颈椎,有条件的可以进行颈椎牵引,外用扶他林软膏,口服颈复康颗粒活血化瘀治疗,每天热水袋热敷颈椎,睡觉枕头不要太高,如果不好转就需要去医院进行颈椎核磁共振检查了。
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