孕妇孕期注意事项?

张青 2025-06-27 15:27:49 2

孕妇在整个孕期要注意防止做剧烈的运动,不可以过于劳累,每天要有充足的休息时间,此外要保持乐观积极的心态,注意定期去医院做好产检。在怀孕期间,女性要注意控制体重,进补的食物不要吃太多,不然不利于生产,平时能吃一些果蔬粗纤维食物等等,此外也要注意补充体内的蛋白质。怀孕前三个月和怀孕后三个月应防止有性生活,在胎儿发育比较良好的情况下,可以适当的参加一些户外活动,有利于增强体质,也有利于帮助消化。

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怎样缓解孕期反应难受? 2025-06-27

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孕期发热的话,一般都是感冒导致的,如果目前很难受的话,需要先测一下体温,看看是多少度。如果体温高于38度,一直不缓解的话,就需要用上降温的药物,可以口服柴胡口服液或羚羊角粉,这两个属于安全用药,对怀孕影响不大,目前也需要多休息,多喝些水。

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