怎么样才能降血压？

感冒等疾病对血压会有一定的影响。但是一般影响不大，不会表现出血压的剧烈波动。这种影响可能是血压升高，也可能会使血压下降。如果表现出发热、咳嗽等不舒服的表现的话，有可能会造成血压的升高。但是感冒会造成表现出饮食以及抵抗力的下降，这种情况也有可能造成血压的下降

感冒一般不会造成血压升高的，可以重新测量一下血压的，如果血压还是很高的，需要去内科检查，行尿常规检查，采取血常规、心脏彩超检查及肝功能检查。高血压病人在改善生活方式后，血压仍超过140/90mmhg的病人，是需要采取药物治疗的，在药物治疗的同时，忌烟酒、刺激性、油腻

感冒期间会容易产生血压升高，由于表现出了体温升高，结果容易产生心跳加快，就会逐渐有血压升高的情况，可以采用口服抗感冒的药物来进行用药治疗，感冒好转之后血压就会降低，不需要口服降血压的药物来进行用药，平时要注意饮食，多吃水果和蔬菜，少吃油腻性比较重的食品。同

感冒会造成血压升高，但是不会明显的升高，感冒时身体不舒服，是会表现血压稍微增高，在感冒病程结束后，血压是能恢复正常的，若是高血压病人，感冒是会造成高血压明显增高的，这种情况是比较难控制的，病人是需要采取降压药物治疗的，在药物治疗的同时，定期复查，饮食要以低

一般情况下，女性在受孕之后如果需要测量自己的血压值，就得要保持在平静状态下。此时如果您的舒张压保持在60-90mmhg之间，收缩压保持在90-140mmhg之间，那么就属于正常的血压值范围，如果超出这个范围，就得要及时进行纠正。

感冒可能会有造成血压升高的现象，因为感冒时微生物会在体内大量繁殖，会改变血液中一些活性物质的量，这些活性物质增加会造成血管收缩而造成血压升高，有些病人因为感冒影响到体内激素的变化，如炎症因子的升高而造成血压升高。

一般来说，感冒会造成血压轻度升高，但是升高的程度，因人而异。由于感染造成机体的抵抗力下降，此时人体内的免疫系统逐渐开始活跃，炎症因子增加，血液流动速度增快，人体内分泌也会发生变化，由此可引发血压的升高。

脂类偏高，包括甘油三酯偏高，总胆固醇偏高，表现出这种情况在调理上，首先在饮食上要以清淡为主，多吃一些蔬菜，水果，蔬菜可以多吃菠菜，芹菜，胡萝卜，水果都是可以的，没有什么特别之处。此外，如果自身有其他一些危险因素，如高血压、血脂过高，必须积极口服药物治疗。

黄芪有降血压的作用。黄芪对血压的影响具有双向调节血压的作用，如果服用剂量小的话，可以升血压，如果服用剂量大的话，可以降低血压。如果病人高血压属于气虚血亏、血脉瘀滞的，黄芪可以使病人血压降低。使用黄芪时，应当在医生指导下服用，不要盲目的服用。

降高血压可以按摩太冲穴，太溪穴和曲池穴，每天坚持按揉这三个穴位，200次以上，两个月后可以看到明显的效果，贵在坚持，此外耳朵有降压沟，每天按摩20分钟，也可以有很好效果，内关穴也有降压作用，此外血压急剧升高可以按摩手掌心，一侧五分钟。