要怎么治经常腰痛？

睡的时间长了以后表现出腰痛，这种情况很有可能是腰肌劳损。表现出这种情况，可以到医院先做一下肾脏彩超、肾功能、尿常规以及腰椎拍片检查，看看有没有其他问题。如果肾脏和腰椎检查没有问题的话，这种情况可以经过功能锻炼以及按摩针灸等方法治疗。

很多疾病和病因都会造成腹痛小腹痛。腹腔里面的脏器和血管只要表现出了问题，或者是一些功能性的改变，都可能会表现出这些症状，需要明确具体的病因，然后针对性的治疗和处理，若是消化性溃疡就得要进行系统规范的抑制胃酸分泌，保护胃黏膜等处理。

如果女性在月经期表现出腰痛小腹疼痛的情况，考虑因为痛经造成，痛经造成的疼痛放射到腰部时，会造成腰痛。还有可能和子宫肌瘤、宫颈炎、腰椎间盘突出等清洁有关，建议进一步检查。若是由于妇科疾病造成。平时要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。

一、感受风寒或者久卧湿地，使风寒水湿之邪侵犯经络，而经络之气阻滞发为腰痛。二、还有长时间从事较重的体力活动以及腰部受伤后未完全恢复，使精筋络脉受损，表现出瘀血阻络。三、还有素体禀赋不足或者年老精血亏虚，或者房劳过度损伐肾气造成的。

在无痛流产后表现出有腰痛，是不正常的，可能是在流产之后有过度的劳累，也有可能是有受凉因此是要注意做好保暖的，要注意卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，还要尽量的做好术后的护理。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

尿频腰痛可能是平时的手淫过多或者患上了前列腺炎造成的。手淫因为需要用手、用腰的力量同时作性行为，因此容易造成尿道海绵体的挫伤、尿频、腰部肌肉的紧张、腰疼。平时注意不要过度手淫，多运动锻炼身体，不要熬夜，平时注意局部卫生清洁。

肾结石会造成腰痛，甚至会表现出向会阴部放散，应当积极的进行解痉止痛，排石治疗，如果结石在0.6厘米以下，建议口服药物治疗，主要口服排石颗粒或者是石淋通颗粒，如果超过0.6厘米，建议激光冲击波碎石，超过两厘米，建议手术取石。

表现出腰两边痛的原因很多，比较多见的有长时间久坐造成的腰肌劳损和剧烈活动造成的急性腰扭伤。其次，腰部结核和肿瘤等也会造成两边腰痛。此外，腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、第三腰椎很多综合症和泌尿系统疾病也有可能会表现出腰痛的症状。

右腰部经常疼痛，最多见的是腰部软组织痉挛，冷累加重，休息后缓解，可进行理疗、热敷。如果疼痛伴腹痛，严重恶心和呕吐。这是泌尿系结石造成的肾盂积水的表现。如果疼痛伴右下腹痛，是慢性阑尾炎的表现，就得要进行下腹部CT检查。

一般临床上，女性病人表现出经常腰痛的现象，此时需要适当的休息，注意腰部的保暖，不要太过于劳累。可以进行腰部按摩、烤灯、针灸、理疗、热敷、红外线照射。也可以配合非甾体类的药物进行对症治疗。这个时候建议病人尽早就诊。