左脚脚后跟着地，疼？

脚跟皮肤出现干裂，首先应该避免足部长期暴露在干燥或者对流比较强烈的空气当中；要避免足部和足跟部的负重，防止干裂加深加重。同时可以在干裂的部位外用凡士林，然后用保鲜膜包覆十分钟左右，这样可以有效的防止干裂的进一步加重，能够治疗皮肤的干裂。

脚后跟的皮肤出现龟裂，要看裂口的深度。比如只是表皮出现龟裂，可以外用凡士林，同时注意足跟的保护，防止过度的受凉或者长期暴露在空气中导致皮肤的干燥，有一定的缓解作用。如果龟裂比较深、出现渗液甚至出血的情况，要进行相应的消毒换药，防止出现继发性的感染，也要进行

孩子脚后跟疼有可能是外伤所导致的、也有可能是生长痛，这种情况属于正常的现象，不需要过于担心。在排除了生长痛以及外伤的情况下，考虑可能是存在跟骨骨垢炎或者是跟腱炎的发生。对于这种情况，家长要引起重视，及时带孩子到正规的医院进行详细的检查并治疗。

孩子脚后跟疼，有可能是走路过多或者是生长痛，这种情况一般不需要过于担心。如果孩子脚后跟儿疼，可能是有软骨病、跟骨后炎等疾病，这时候要及时带孩子到正规的医院进行详细的检查与治疗；平时孩子脚后跟疼，可以用温水给孩子泡脚来缓解疼痛。

女性患者脚后跟干裂，与哪里虚没有多大关系，通常情况下有两种可能：一种情况是乏脂性湿疹，表现为局部干燥、脱屑，少部分患者可有皲裂、甚至疼痛。可以外用尿素软膏，曲安奈德益康唑乳膏，还可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、左西替利嗪，不要用热水烫洗，少用刺激性的碱性的

站久了脚后跟疼痛具体缓解，第一，是注意休息，抬高患肢，并且按摩。第二，是要穿宽松合适的鞋子，特别是女性不建议穿高跟鞋或者过紧的鞋子。第三，严重者还可以吃药物，包括舒筋活血片或者用外用的膏药，关节止痛膏等都能有效缓解疼痛，之后，辅助功能锻炼。

脚后跟疼痛是足部疾病中一种常见的临床表现，导致的原因也有很多。比如病人出现跟骨部位骨刺，或者有跟骨脂肪垫炎，足底跖筋膜炎，出现跟腱无菌性炎症，都会产生脚后跟部位的疼痛。如果病人的足跟部位，经常有慢性劳损，剧烈活动，长期着凉。也会影响局部气血正常运行，出现气

病人有脚后跟疼痛现象，在治疗时，需要病人减少脚后跟的活动，可以经常用温开水泡脚，或者在水中，放入活血化瘀，祛风除湿的中草药。也可以在足跟部位外敷活血止痛膏，金黄软膏，云南白药气雾剂等药物，能够减轻病人的疼痛程度。另外，疼痛程度较重，可以给予局部封闭注射，或

脚后跟出现疼痛最常见的原因是足底的筋膜炎，主要是由于损伤慢性劳损或者局部组织的衰老退变导致的。由于无菌性炎症的刺激产生相应的疼痛。患者在晨起刚下地的时候症状比较明显，经过相应的活动，症状可以得到缓解。下次长时间休息以后，下地行走，还会出现疼痛症状。另外也可

脚后跟疼痛的原因比较多，第一，考虑是软组织损伤有关，特别是活动过多劳累引起。第二，可能考虑是脚部和鞋子不合身进而引起的损伤。第三，还可能考虑是风湿性关节炎引起，所以需要尽快评估后对因治疗，以保守药物治疗为主，同时还需辅助物理治疗效果不错。