女人来例假的时候应该注意什么？

例假是指月经，月经完了通常2-3天后能同房。月经刚结束时宫颈口尚未完全关闭，其次子宫内膜剥脱的创面尚未完全修复，而且此时自身的抵抗力比较弱，若过早地同房，易导致细菌、真菌、滴虫等病原菌侵袭阴道，诱发阴道炎，并且会增加宫颈炎、子宫内膜炎等疾病的发病概率。因此建

例假更专业的称呼是月经，月经走后的2-3天可以适当进行同房。月经结束后子宫内膜不再剥脱、出血，子宫内膜的血窦进入闭合状态，并且子宫内膜开始修复，大约2天时间子宫内膜恢复到基本正常的状态，可以适当同房。如果宫腔内有残留的经血，可以在月经结束3天进行同房，一般残留

来血丝可能是来例假，也可能是怀孕。机体出现血丝，还可能是宫颈炎、子宫内膜炎以及药物因素等原因引起，若为病理因素引起，需及时前往医院进行诊治。

例假是指月经，来月经一般可以偶尔染头发，但通常不建议月经期间频繁染发。月经期间女性应注意做好保暖措施，痛经的女性可以多热敷小腹部位或多喝红糖姜水，有助于改善痛经。

例假一般指月经，乳头疼是月经还是怀孕引起的，与乳头疼有无周期性、乳房有无变化、有无停经史等有关，分析如下：如果乳头疼在月经期出现，月经结束后缓解、消失，多考虑是乳腺增生引起的。

20天来一次例假一般是不正常的。需及时前往医院进行检查，明确病因后进行治疗，以防影响后期生育。

例假一般指月经，来月经可以适当吃桃子，但不可大量进食。女性来月经期间体质下降，桃子中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸和微量元素等营养物质，可补充营养，且其中含有的果酸可刺激唾液分泌，提高食欲，其中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，预防便秘的出现，适当进食对机体有益

例假前体温一般会升高。若女性例假前体温升高过高，已经超过了正常的体温，多是因环境因素、炎症感染等原因引起的，此时需及时前往医院进行诊治，明确致病病因，方便后续医生进行治疗。

来例假指的是来月经，一般可以适当吃山楂，但不宜吃冰镇过的山楂。山楂含有钙、铁、硒等微量元素以及维生素、果糖等营养物质，来月经适当吃山楂可以为身体补充所需的营养。山楂不含有抑制凝血、促进凝血的物质，因此适量吃山楂一般不会对于来月经造成不良影响，不会导致月经出

例假考虑是月经，月经过后7天左右考虑是安全期。对于月经规律的女性安全期内同房怀孕的几率较低，但若是进行无保护措施的性生活，仍然有怀孕的几率，所以一般建议积极避孕，避免安全期避孕的方法。