剖腹产多久可以剧烈运动?

李巍巍 2025-06-27 14:50:30 1

剖宫产术后正常至少需要一个月左右才会完全恢复,如果要剧烈运动,建议至少产后42天以上,并且没有伤口以及下腹部疼痛,恶露完全干净的情况下。剧烈运动期间仍然需要防止过度劳累,避免造成子宫复旧不良造成阴道不规则出血或者慢性疼痛后遗症。产后是可以适当活动有效促进体形恢复的。

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