适合哮喘的运动

蒋雄斌 2025-06-28 08:11:09 1

哮喘急性期不适合任何运动,稳定期可以适当进行散步、游泳、瑜伽等运动。

哮喘是一种气道出现慢性炎症反应为主要特征的慢性气道疾病,由于哮喘患者急性期发作时,容易使气道出现阻力升高,运动过程中会增加耗氧量、提高呼吸频率、加重缺氧,从而导致病情加重,所以哮喘急性期不适合任何运动。如果在哮喘稳定期时,无明显不适,可以适当进行散步、游泳、瑜伽等运动,有助于提高肺活量,使呼吸效率提高,改善呼吸功能。

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