血虚血热脱发怎么缓解?

李静 2025-06-29 11:01:29 2

血虚血热引起的脱发可以先通过食疗的方法调理,近期饮食上可以多吃点绿豆、竹笋、冬瓜,以及红枣、枸杞、桂圆等食物,具有补气养血、清热凉血等功效。其次还可以吃点含有蛋白质及钙铁锌等矿物质的食物,如蛋类、牛奶、坚果类食物等,有助于缓解脱发症状。若是病情比较严重,可以遵医嘱服用当归补血汤、四物汤、犀角地黄汤等中药汤剂,再辅以中医针灸、推拿等方法治疗。

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