鸭蛋的功效与作用？

　　风热感冒一般可以适量吃鸡蛋和鸭蛋，避免过量食用。　　鸡蛋和鸭蛋中含有较多的蛋白质、碳水化合物、微量元素等物质，风热感冒患者食用后，不仅能给身体提供营养，还能促进胃肠蠕动，改善消化功能，促使机体生成胶原蛋白，有利于细胞的生成与修复，能够促进病情恢复，且不

　　鸭蛋无论怎样吃都无法降血压。　　患者日常生活中可以多进行适当的体育运动，调节血压。

　　绿皮鸭蛋一般不能治高血压。　　高血压患者日常生活中需要严格限制盐分摄入，每日钠盐摄入量应该不超过6g。

鸭蛋一般不能降血压，高血压患者进食鸭蛋应注意量的控制。但是，鸭蛋中脂肪含量较高，高血压患者应食用鸭蛋应注意量的控制，以免进食过多损伤血管，加重高血压的症状。

鸭蛋的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、饱和脂肪酸、碳水化合物、维生素A、维生素E以及微量元素，如镁、钾、钙等；具有清肺止咳、滋阴平肝、提高免疫力等功效。鸭蛋性凉、味甘、咸，入脾、肺经，具有清肺止咳功效，可用于缓解肺热咳嗽、咽喉痛等症。鸭蛋还具有滋阴平肝

适当吃鸭蛋对肺癌是有好处的，过量食用鸭蛋对于肺癌可能没有好处，具体分析如下：鸭蛋含有优质蛋白质、维生素B12、维生素A、维生素B2等人体所需的维生素，能够促进新陈代谢，增强机体抵抗力，可以为维持重要生理功能提供原料，因此肺癌患者适当吃鸭蛋可以改善身体虚弱的情况。

鸭蛋是营养价值较高的蛋类，鸭蛋中有蛋白质、脂肪、磷、铁、钾、钙、钠、氯等多种营养成分，适量食用鸭蛋能够为机体提供一定的能量。1.滋阴润肺2.增强食欲3.清肺止咳从中医方面讲，鸭蛋属于寒凉性的食材，人体平时适量食用鸭蛋能够清肺止咳，缓解其肺火旺、咳痰等症状。

鸭蛋和鸡蛋在营养方面基本上没有区别。与鸡蛋相比，鸭蛋中的蛋腥味相对较重，一般更适合腌制食用，而鸡蛋的蛋腥味相对较小，大多用于水煮，口感比较好，所以建议个人可根据自身口味需求选择更适合自己的食物。

鸭蛋含有蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，有助于促进食欲、补充营养、清肺止咳等。日常饮食中适当吃些鸭蛋，能够刺激唾液分泌，有助于改善食欲不振。鸭蛋中所含有的营养物质较多，容易胃肠道吸收和利用。适量吃些能够给人体补充充足的营养，有助于增强免疫力。鸭蛋性凉、味甘

临床上并没有数据表明鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值更高，可根据自身需求选择吃鸡蛋或鸭蛋。而鸭蛋中铁、钙、锌等微量元素更加丰富，蛋白质也更易于吸收，所以更适合处于生长发育期的孩子以及老年人、孕妇等人群食用。