宝宝攒肚是一种常见的生理现象，多发生在宝宝1至6个月大时。主要是因为宝宝满月后，消化能力逐渐提高，能对母乳充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，导致宝宝的排便间隔时间延长。
攒肚和便秘的区别在于，攒肚的宝宝虽然排便间隔时间长，但排出的大便是正常的黄色软便，没有硬结，量也不是特别多；而便秘的宝宝排出的大便则比较干燥、坚硬，排便时会出现哭闹、排便困难等情况。
通常情况下，攒肚是不需要特殊处理的，家长可以通过以下方式来帮助宝宝缓解：
1.腹部按摩：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，以促进肠道蠕动。
2.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以适当增加膳食纤维的摄入，以促进宝宝的消化；如果宝宝是配方奶喂养，可以适当将奶粉冲稀一些。
3.补充水分：适量给宝宝补充水分，有助于软化大便。
4.培养良好的排便习惯：可以让宝宝在固定的时间进行排便训练，帮助宝宝建立良好的排便习惯。
需要注意的是，如果宝宝出现排便困难、腹胀、哭闹不止等情况，可能是攒肚以外的其他问题，如便秘、肛裂等，需要及时就医。同时，家长也应该密切关注宝宝的生长发育情况，如果宝宝出现生长发育迟缓等问题，也应该及时就医。
