乳腺增生胸疼的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方法需根据患者情况选择。
乳腺增生胸疼可能与内分泌紊乱、乳腺实质增生过度和恢复不全等有关，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，以下是具体的治疗方法：
1.一般治疗：
调整生活方式：保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜；合理饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入，多吃蔬菜、水果等；适当运动，控制体重；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
改变饮食习惯：避免食用含有咖啡因的食物或饮料，如咖啡、茶、巧克力等，因为咖啡因可能会刺激乳腺，加重疼痛。
选择合适的内衣：穿着舒适、透气的内衣，避免穿过紧的内衣，以免压迫乳腺，加重疼痛。
2.药物治疗：
抗雌激素药物：如他莫昔芬，可调节雌激素水平，缓解乳腺增生引起的疼痛。
孕激素：如黄体酮，能调节乳腺组织的生长，缓解疼痛。
维生素类药物：如维生素E，具有抗氧化作用，可缓解乳腺增生引起的疼痛。
中药：如逍遥散、小金丸等，具有疏肝理气、软坚散结的作用，可缓解乳腺增生引起的疼痛。
3.手术治疗：
乳腺肿块切除术：如果乳腺增生引起的肿块较大，或存在恶变的可能，需要进行手术切除。
乳腺区段切除术：如果乳腺增生伴有导管内乳头状瘤，需要进行乳腺区段切除术。
全乳腺切除术：如果乳腺增生病情严重，或不排除恶变的可能，需要进行全乳腺切除术。
需要注意的是，乳腺增生胸疼的治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，如年龄、症状、病因等。在治疗过程中，患者应密切关注病情变化，如有异常应及时就医。同时，患者还应定期进行乳腺检查，以便及时发现和处理乳腺疾病。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及有严重心、肝、肾功能不全者，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，患者还应注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，有助于缓解乳腺增生胸疼的症状。
