高血压患者饮食上应注意什么

方天富 2025-06-29 10:07:34 1

  高血压患者饮食上应注意减少盐的摄入、注意清淡饮食、注意规律进食等。

  高血压患者可能有水钠潴留的情况,因此要少摄入盐,以免加重水钠潴留,导致血压进一步升高。

  以清淡的食物为主,不吃味道辛辣刺激的食物,因为可能刺激交感神经,因此血压升高。

  要养成规律进食的习惯,杜绝暴饮暴食,防止引起交感神经兴奋,可能诱发高血压。

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