手腕骨折一个月时，骨折断端会有纤维连接，但X光仍可见清晰骨折线，疼痛和肿胀减轻，活动度改善，固定可能仍存在。
一般情况下，手腕骨折一个月时，骨折断端会有纤维连接，但还没有形成骨性连接，骨折线仍然清晰可见。具体恢复程度可能因个体差异、骨折类型和治疗方法而有所不同。以下是手腕骨折一个月时可能的恢复情况：
1.疼痛和肿胀：疼痛和肿胀通常会减轻，但可能仍然存在。如果疼痛加剧或出现新的肿胀，应及时就医。
2.活动度：手腕的活动度可能会受到一定限制，但与骨折刚发生时相比，会有一定程度的改善。握拳、伸展手指等动作可能会更加轻松。
3.固定和支撑：如果骨折后进行了固定，如使用石膏或夹板，此时固定可能仍然存在，但医生会根据恢复情况逐渐开始允许部分活动。
4.X光检查：通过X光检查，可以观察到骨折断端的愈合情况。医生会根据X光结果评估骨折的进展，并决定是否需要进一步的治疗或调整治疗方案。
需要注意的是，手腕骨折的恢复是一个渐进的过程，完全恢复可能需要数月甚至更长时间。在恢复期间，以下几点对于促进愈合和恢复功能非常重要：
1.遵循医生的建议：包括保持正确的姿势、进行适当的康复训练、避免过度活动等。
2.物理治疗：物理治疗师可以帮助制定个性化的康复计划，包括运动治疗、按摩、热疗等，以促进血液循环和恢复功能。
3.营养支持：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于骨折的愈合和身体恢复。
4.注意安全：在骨折未完全愈合之前，要注意避免再次受伤，尤其是在进行重体力劳动或运动时。
每个患者的情况都是独特的，因此恢复情况可能会有所不同。如果对手腕骨折的恢复情况有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，以便获得个性化的建议和指导。此外，如果手腕骨折伴有神经或血管损伤，或者恢复过程中出现异常症状，如麻木、无力、手指发紫等，应立即就医。
