乳腺增生患者不能吃含咖啡因的饮料、酒、蜂蜜、肉类、保健品,可多吃全麦食品、蔬菜和水果等。
乳腺增生患者需要注意饮食,以下这些食物不能吃:
1.含咖啡因的饮料:咖啡、可可、巧克力等,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。
2.酒:饮酒也被认为是乳腺病的大敌,有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
3.蜂蜜:很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中含有激素,所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的蜂产品,谨慎服用。
4.肉类:肉类食品含较多的脂肪,过多的摄入这类食物,不仅会导致肥胖,而且还会影响身体正常代谢,使激素水平上升,从而导致乳腺增生,或者加重乳腺增生症状。
5.保健品:保健品中通常含有大量的雌激素,所以,为了避免加重乳腺增生的症状,患者也应避免过多的保健品。
总之,乳腺增生患者应少吃或不吃蜂蜜、肉类、含咖啡因的饮料、酒等食物,同时也应避免摄入过多的保健品。患者可以多吃一些全麦食品、蔬菜和水果等。