颈椎病压迫神经严重失眠，可采取调整生活方式、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方法缓解。
颈椎病压迫神经严重失眠，可采取以下方法缓解。
1.调整生活方式：
纠正不良姿势：避免长时间低头、仰头或歪头，保持颈椎正常的生理曲度。
选择合适的枕头：枕头的高度和硬度应适中，以保证颈椎的正常生理曲度和舒适感。
避免颈部受伤：注意颈部保暖，避免颈部受伤和过度劳累。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾或热水袋敷在颈部，每次20-30分钟，每天数次，可缓解颈部肌肉紧张和疼痛。
按摩：轻轻按摩颈部肌肉，可缓解肌肉紧张和疼痛。
牵引：在医生的指导下进行颈椎牵引，可缓解颈椎间盘压力，减轻神经压迫。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解颈部疼痛和肌肉紧张。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、氟哌噻吨美利曲辛等，可缓解颈部肌肉紧张和疼痛。
镇静催眠药：如地西泮、氯硝西泮等，可改善睡眠质量。
4.手术治疗：
前路手术：通过前路椎间盘切除、植骨融合内固定术等方法，直接解除神经压迫。
后路手术：通过后路椎板成形术等方法，扩大椎管容积，缓解神经压迫。
5.中医治疗：
针灸：通过针刺颈部穴位，可缓解颈部疼痛和肌肉紧张。
推拿：通过按摩、推拿颈部肌肉，可缓解颈部肌肉紧张和疼痛。
中药治疗：口服或外用中药，可改善颈部血液循环，缓解颈部疼痛和肌肉紧张。
需要注意的是，颈椎病压迫神经严重失眠的治疗方法应根据具体病情选择，严重者需及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者应保持良好的生活习惯，避免颈部受伤和过度劳累，以预防颈椎病的发生。
