痔疮患者久坐时可采取以下措施：选择合适座椅和坐垫，保持正确坐姿，定时起身活动，保持肛门清洁，饮食调整，预防便秘，严重时及时就医。
痔疮是一种常见的肛肠疾病，久坐是导致痔疮的一个重要原因。如果已经长了痔疮，坐着可能会引起疼痛和不适，但仍然需要工作或学习，可以采取以下措施：
1.选择合适的座椅：选择一个舒适、有良好支撑的座椅，避免长时间坐在硬椅子上。可以考虑使用坐垫来减轻臀部的压力。
2.调整坐姿：保持正确的坐姿，不要跷二郎腿或盘腿坐。尽量使身体保持正直，双脚平放在地面上。
3.定时起身活动：每隔一段时间，起身活动一下，放松臀部和腿部的肌肉。可以进行简单的伸展运动或散步。
4.使用辅助工具：可以使用痔疮坐垫、靠垫等辅助工具，减轻痔疮部位的压力。
5.保持肛门清洁：保持肛门周围的清洁，每天便后用温水清洗，避免感染。
6.控制排便时间：尽量避免长时间蹲厕所，以免加重痔疮症状。
7.饮食调整：保持饮食均衡，多吃富含纤维的食物，避免辛辣、油腻食物，预防便秘。
8.就医治疗：如果痔疮症状严重，如疼痛、出血、肿胀等，应及时就医。医生可能会建议使用药物治疗、坐浴、局部注射或手术治疗等方法。
需要注意的是，对于孕妇、肥胖者、长期卧床者等特殊人群，久坐可能会对痔疮产生更大的影响，应更加注意预防和治疗。同时，如果痔疮症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。
关键信息：
1.选择合适的座椅和坐垫，保持正确的坐姿。
2.定时起身活动，避免长时间久坐。
3.保持肛门清洁，控制排便时间。
4.饮食调整，预防便秘。
5.就医治疗，根据症状选择合适的治疗方法。
