早期乳腺癌通常无明显症状，不易引起重视。自我检查、临床体检、影像学检查和病理检查等方法有助于早期诊断，高危人群应定期筛查。
早期乳腺癌通常无明显症状，或仅表现为乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等，不易引起重视。以下是一些可能有助于判断早期乳腺癌的方法：
1.自我检查：每月进行一次乳房自我检查，熟悉自己乳房的正常外观和感觉。检查时，面对镜子，双手叉腰，观察乳房的外形、大小、皮肤颜色有无改变，乳头有无内陷、抬高或回缩。然后，仰卧在床上，肩下垫一个枕头，将右手举起放在头后，从镜中观察两侧乳房，手指并拢，用手指掌面轻轻触摸乳房，检查乳房内有无肿块、硬结，有无增厚的血管。最后，挤压乳头，观察有无乳头溢液。
2.临床体检：由专业医生进行乳房触诊，检查乳房内有无肿块、硬结，乳头、乳晕有无异常，腋窝、锁骨上有无肿大的淋巴结。
3.影像学检查：
乳腺超声：可以发现乳房内的肿块、结节，并评估其性质，对致密型乳腺的诊断价值较高。
乳腺X线摄影（钼靶）：是目前诊断乳腺癌最常用的方法之一，可以发现早期的乳腺癌，对钙化灶的显示较为敏感。
磁共振成像（MRI）：对软组织的分辨力较高，可用于检测乳腺癌腋窝和锁骨上区的淋巴结转移，以及评估保乳手术或新辅助治疗后的效果。
4.病理检查：通过对肿块或组织进行病理检查，确定其性质，是诊断乳腺癌的金标准。病理检查包括肿块切除活检、空芯针穿刺活检、细针穿刺细胞学检查等。
5.基因检测：对于有乳腺癌家族史或其他高危因素的人群，基因检测可以帮助评估患乳腺癌的风险，并指导预防和治疗决策。
需要注意的是，自我检查和临床体检只能发现部分早期乳腺癌，不能替代专业的影像学检查和病理检查。如果发现乳房有异常，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。早期乳腺癌的治疗效果较好，早期发现、早期诊断、早期治疗可以提高治愈率，降低死亡率。
对于40岁以上的女性，尤其是高危人群，应定期进行乳腺癌筛查。高危人群包括：有乳腺癌家族史者、未生育或生育过晚者、月经初潮过早或绝经较晚者、长期服用雌激素类药物者、高脂肪饮食者等。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等，也有助于预防乳腺癌的发生。
总之，早期乳腺癌的诊断需要综合多种方法，包括自我检查、临床体检、影像学检查和病理检查等。高危人群应定期进行乳腺癌筛查，以便早期发现、早期诊断、早期治疗，提高治愈率和生存率。如果对乳房健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。
