耳朵里长包一碰就痛，可能是外耳道疖肿、外耳道炎、耵聍栓塞、耳部肿瘤等原因引起，需就医检查，明确诊断后治疗。
耳朵里长包一碰就痛，可能是由以下原因引起的：
1.外耳道疖肿：外耳道皮肤毛囊或皮脂腺被细菌感染，导致外耳道局限性红肿、隆起，触碰时疼痛明显。
2.外耳道炎：外耳道皮肤或皮下组织的炎症，可能由细菌、真菌感染，或过敏反应引起。除了包块和疼痛，还可能伴有外耳道瘙痒、分泌物增多等症状。
3.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）积聚过多，形成栓塞，可能导致外耳道堵塞、疼痛。耵聍栓塞有时也会伴有听力下降。
4.耳部肿瘤：外耳道或中耳的良性或恶性肿瘤也可能引起耳朵里长包和疼痛，但这种情况相对较少见。
5.其他原因：如过敏、创伤、感染性疾病（如麻疹、猩红热）等也可能导致类似症状。
需要注意的是，耳朵里长包一碰就痛可能是一种严重疾病的表现，如耳部感染、肿瘤等，因此如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会进行详细的耳部检查，包括耳镜检查、听力测试等，以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，应避免自行挖耳或使用棉签等工具刺激耳部，以免加重症状。此外，保持耳部清洁干燥，避免长时间佩戴耳机，以及避免接触过敏原等也有助于预防耳部问题的发生。
对于特殊人群，如儿童、老年人、免疫功能低下者等，耳部问题可能需要更加密切的关注和及时治疗。如果他们出现耳朵里长包一碰就痛的症状，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。
总之，耳朵里长包一碰就痛可能是多种原因引起的，需要及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
