7个月宝宝适合的水果有香蕉、苹果、梨、橙子、草莓等，刚开始添加应从少量开始，逐渐增加，要选新鲜、无农药残留的水果，并确保清洗干净，宝宝饮食应多样化。
7个月宝宝可以添加一些水果作为辅食，以增加营养和口感。以下是一些适合7个月宝宝的水果：
1.香蕉：香蕉是一种柔软、易于消化的水果，富含钾和维生素C。可以将香蕉切成小块，直接给宝宝食用或制成香蕉泥。
2.苹果：苹果富含维生素C和纤维素，有助于宝宝的消化。可以将苹果切成小块，或者用蒸锅蒸熟后压成泥状喂食。
3.梨：梨也是一种柔软、易消化的水果，富含水分和维生素。可以将梨切成小块或蒸熟后压成泥状喂食。
4.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力。可以将橙子榨汁后喂食，或者直接喂食橙子肉。
5.草莓：草莓富含维生素C、纤维素和抗氧化剂，对宝宝的健康有益。可以将草莓洗净后直接喂食，或者制成草莓泥。
需要注意的是，宝宝刚开始添加水果时，应该从少量开始，逐渐增加摄入量。同时，应该选择新鲜、无农药残留的水果，并确保水果已经彻底清洗干净。此外，宝宝的饮食应该多样化，包括蔬菜、肉类、谷类等，以保证宝宝获得足够的营养。
对于一些特殊宝宝，如对某些水果过敏的宝宝，应该避免喂食相应的水果。如果宝宝有消化系统问题或其他健康问题，应该在医生的指导下添加水果。
