是否正常需综合考虑个体情况，如年龄、糖尿病类型、饮食等，建议咨询医生。
关键词：血糖；个体情况；糖尿病；医生
晚餐后两小时10.5mmol/L的血糖是否正常，需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄和个体差异：不同年龄段的人的血糖正常范围可能会有所不同。一般来说，成年人的餐后血糖应该在7.8mmol/L以下。老年人或有糖尿病家族史的人可能对血糖的控制要求更为严格。
2.糖尿病类型：如果已经被诊断为糖尿病，那么餐后血糖的目标值可能会因糖尿病类型、血糖控制情况以及个人情况而有所不同。一般来说，糖尿病患者的餐后血糖应该尽量控制在10mmol/L以下。
3.饮食：晚餐的内容和摄入量也会影响血糖水平。如果晚餐中含有大量的碳水化合物或高糖食物，血糖可能会升高。此外，进食的时间、频率以及运动量等因素也可能对血糖产生影响。
4.药物治疗：如果正在服用降糖药物或胰岛素，血糖控制目标可能需要根据药物的种类和剂量进行调整。
因此，对于晚餐后两小时10.5mmol/L的血糖，需要综合考虑以上因素。如果是健康人群，且没有糖尿病或其他相关疾病，这个血糖值可能在正常范围内。然而，如果是糖尿病患者或有其他健康问题的人，这个血糖值可能偏高，需要进一步采取措施来控制血糖，如调整饮食、增加运动量或调整药物剂量等。
如果对血糖值有疑虑或担忧，建议咨询医生或糖尿病专科医生，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。此外，定期监测血糖、保持健康的生活方式（如均衡饮食、适量运动）对于控制血糖水平非常重要。
关键信息：
晚餐后两小时10.5mmol/L的血糖是否正常需要综合考虑个体情况。
年龄、糖尿病类型、饮食和药物治疗等因素都会影响血糖控制目标。
对于糖尿病患者或有其他健康问题的人，建议咨询医生以确定合适的血糖控制目标。
定期监测血糖和保持健康的生活方式对于控制血糖水平至关重要。
