一岁半宝宝缺铁可多吃动物肝脏、红肉、鸡蛋、豆类和豆制品、绿叶蔬菜、水果等，同时可搭配富含维生素C的食物，促进铁吸收，必要时可遵医嘱补充铁剂。
一岁半宝宝缺铁可能会导致贫血、免疫力下降等问题，以下是一些可以帮助宝宝补铁的食物：
1.动物肝脏：肝脏富含铁、维生素A和蛋白质等营养物质，是补铁的良好选择。可以将肝脏煮熟后切碎，加入宝宝的食物中。
2.红肉：牛肉、猪肉等红肉也是补铁的重要来源。可以将肉煮熟后切成小块，或制成肉泥喂食宝宝。
3.鸡蛋：鸡蛋黄富含铁，同时还含有蛋白质、维生素D等营养物质。可以将鸡蛋煮熟后，取出蛋黄加入宝宝的食物中。
4.豆类和豆制品：黑豆、红豆、豆腐等豆类和豆制品也是良好的补铁食物。可以将豆类煮熟后制成泥状或加入粥中喂食宝宝。
5.绿叶蔬菜：菠菜、油菜、芹菜等绿叶蔬菜富含铁、维生素C和叶酸等营养物质。可以将蔬菜煮熟后切碎，加入宝宝的食物中。
6.水果：橙子、草莓、红枣等水果富含维生素C，可以促进铁的吸收。可以将水果制成泥状或果汁喂食宝宝。
同时，为了促进宝宝对铁的吸收，可以采取以下措施：
1.增加维生素C的摄入：维生素C可以促进铁的吸收。可以将富含维生素C的水果或蔬菜与富含铁的食物一起喂食宝宝。
2.避免同时摄入干扰铁吸收的食物：例如，茶、咖啡、牛奶等食物中的鞣酸和钙等成分可能会干扰铁的吸收。因此，最好在进食富含铁的食物后一段时间再摄入这些食物。
3.注意食物的搭配：合理搭配食物可以提高铁的吸收率。例如，将富含铁的食物与富含维生素C的食物一起搭配，可以提高铁的吸收率。
需要注意的是，如果宝宝缺铁较为严重，可能需要补充铁剂。在补充铁剂之前，最好咨询医生的意见。同时，应该注意观察宝宝的反应，如果出现不适症状，应及时停止补充并咨询医生。
总之，一岁半宝宝缺铁时，可以通过食物补充铁元素。同时，注意食物的搭配和宝宝的反应，以确保宝宝能够充分吸收铁。如果宝宝缺铁较为严重，应及时咨询医生的意见。
