当70岁老人血糖为8.3mmol/L时,需要明确检测时间,再次检测血糖,调整饮食,适当运动,药物治疗,定期监测血糖,并根据情况就医。
当70岁老人的血糖为8.3mmol/L时,需要采取以下措施:
1.明确血糖检测时间:如果是空腹血糖为8.3mmol/L,属于偏高;如果是餐后2小时血糖为8.3mmol/L,属于正常范围。
2.再次检测血糖:老人应在医生的指导下,再次检测空腹血糖和餐后2小时血糖,以明确血糖水平。
3.饮食调整:老人需要注意饮食,避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物,多吃蔬菜、水果、粗粮等。
4.适当运动:老人可以适当进行运动,如散步、太极拳等,有助于控制血糖。
5.药物治疗:如果饮食和运动调整后,血糖仍偏高,老人需要在医生的指导下服用降糖药物。
6.定期监测血糖:老人需要定期监测血糖,以便及时调整治疗方案。
7.就医:如果老人有糖尿病家族史、高血压、高血脂等疾病,或者出现口渴、多饮、多尿、体重下降等症状,应及时就医,以便早期诊断和治疗。
总之,当70岁老人的血糖为8.3mmol/L时,需要采取综合措施进行调整,包括饮食、运动、药物治疗等,同时要定期监测血糖,如有异常,应及时就医。