常见的健脾胃穴位包括足三里穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴、公孙穴、内关穴等，按摩穴位可辅助保健，但症状严重者需就医治疗，同时需注意特殊人群的按摩安全性。
根据健脾胃的穴位是真实存在的。以下是一些常见的健脾胃穴位及相关信息：
1.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。具有燥化脾湿，生发胃气的功效。常用于治疗胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良等脾胃病证。
2.中脘穴：在上腹部，前正中线上，脐中上4寸。具有和胃健脾、降逆利水的功效。常用于治疗胃脘痛、腹胀、呕吐、呃逆、吞酸、纳呆等脾胃病证。
3.脾俞穴：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。具有健脾和胃、利湿升清的功效。常用于治疗腹胀、腹泻、呕吐、痢疾等脾胃病证。
4.胃俞穴：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。具有和胃健脾、理中降逆的功效。常用于治疗胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等脾胃病证。
5.公孙穴：在跖区，第1跖骨底的前下缘赤白肉际处。具有健脾益胃、通调冲脉的功效。常用于治疗胃痛、呕吐、腹痛、腹泻等脾胃病证。
6.内关穴：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。具有和胃降逆、宽胸理气、镇静安神的功效。常用于治疗胃痛、呕吐、呃逆、胸闷等脾胃病证。
需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助保健的作用，如果脾胃不适症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，按摩穴位时应注意方法和力度，避免造成损伤。
此外，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，按摩穴位时应谨慎，最好在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动等，对于脾胃健康也非常重要。
