女人月经期能吃芒果吗？

　　女性在月经期间是能吃一点的芒果的。芒果作为一种特有的热带水果。芒果富含丰富的维生素以及蛋白质，能够有效的降低人体血液黏稠度，降低人体胆固醇。它所富含的维生素c能够有效的增强细胞的活性，可以避免晕车，还具有健脾开胃止咳祛痰的功效。女性在月经期间勤更换内衣

　　女性来例假时不可以食用芒果的，因为芒果具有凝血的作用。如果食用芒果过多，有可能会导致淤血情况的存在，不利于经血的排出。女性在月经期间要多吃一些热性的水果，少吃一些寒凉性的水果。芒果属于寒凉性的水果，吃多了有可能会导致血瘀的情况存在。因为芒果具有凝血的作

　　月经期间是能吃芒果的。芒果的果肉中还有丰富的维生素以及蛋白质等营养成分，芒果中含有维生素B6对神经系统和大脑是有益处的，而且可以促进睡眠和调节情绪。此外芒果中还有丰富的纤维和果胶可以降低血液中的胆固醇水平。但是芒果不可以过量食用。如果体质过敏的女性，最好

　　来月经吃芒果可以起到补充维生素、美容养颜、调节血压、促进新陈代谢、调节胃肠道功能、抗炎杀菌等作用，对于便秘、消化不良等表现可以起到缓解作用。但如果大量食用芒果，容易造成小腹疼痛、腹部饱胀、月经血量异常等表现。在经期女性也能吃些温热、易于消化的食物，例如

　　药流后能够吃芒果。椰子具备相当于高的营养成分，它有利胃，止渴，有利排尿的作用。椰子性温，带有很多维他命，滋养皮肤。药流后的女士吃芒果能够补充营养元素，甲基纤维素等营养元素。可是药流后女性的身体比较孱弱，非常容易受凉，所以针对刚从电冰箱拿出去的椰子是不适

　　芒果是一种维生素a含量非常丰富的水果类的食物，如果女生对芒果会表现出过敏的反应的话，那么一般是不提倡在月经期间吃芒果的，但是如果并不会表现出过敏的情况，在月经期间并没有明确的表示不能吃芒果，适当的吃一些芒果，其实是不会有太大的伤害的，但是也有一些说法会

　　月经期间能吃芒果，芒果是热性水果，含有丰富的纤维、维生素a、维生素c、果酸、氨基酸和优质蛋白质，并含有多种矿物质，月经期间适当的使用对身体是有好处的。月经期间不要吃冰冷辛辣刺激性的食物，不要做剧烈运动，经常用温水清洗，保持外阴清洁，勤换卫生巾，勤换内裤，

　　女性在来月经期间是能吃芒果的，因为芒果里面还有很多的维生素C以及矿物质跟微量元素，女性在经期的抵抗力会明显的下降，因此是需要补充这些营养成分的，除了吃芒果以外还可以补充一些苹果，香蕉，葡萄，梨，猕猴桃，火龙果等等，最好不要吃有刺激性的食物，然后还要注意

　　如果平时对芒果不过敏，那么在月经期是可以适量的吃一些芒果的，对月经没有什么影响。月经期身体虚弱，免疫力下降，芒果营养丰富，具有养颜美容、避免便秘的作用，这个时候吃一些芒果可以提高身体营养状况，又可以补充维生素，对身体是很有帮助的，但是不要过量的食用芒果

　　月经期间是可以适量吃一些芒果的。芒果是一种营养丰富的食物，不仅能够补充维生素，其富含的果酸、氨基酸等成分对身体也起到很好的缓解情绪的作用，所以月经期间是能吃芒果的，不过芒果性属寒，不宜多吃，不然很容易造成痛经。建议女性月经期间适量吃芒果，并保证营养的均