肛门括约肌松弛怎么办？

　　阴道括约肌松弛是盆底功能损伤的主要表现，正常会影响正常性生活。如果有多次的妊娠分娩史，尤其是在分娩过程中表现出难产疾、急产等特殊情况，对阴道括约肌影响相对较大，需要及时经过盆底康复训练治疗，包括阴道哑铃等。如果治疗有效可以逐渐改善，严重者会造成阴道壁膨

　　尿道括约肌的作用主要是控制排便的，如果括约肌收到了损害，那会造成排便的功能也会受到一定的伤害，建议这个时候还是去正规的医院进行一个泌尿科的检查。根据检查结果来进行进一步的治疗，建议这个时候不要太过担心，只要积极的配合医生治疗后期加上自己慢慢地调理，也可

　　肛门括约肌松弛患者的控便能力会很差，很容易造成大便失禁的，可能伴有肛门潮湿，肠液外漏等表现，早期可以保守治疗，平时合理饮食，可以多做提肛运动，增强肛提肌随意收缩能力，在后期患者可以经过医生的指导进行手术治疗，如在近端做乙状结肠造口术，做完之后还要注意预

　　所谓的阴道括约肌松弛，就是指阴道前后壁的膨出，正常包括由膀胱和尿道膨出，以及直肠膨出。主要是由于在顺产的时候胎儿较大，产程时间又比较长，因此这时就可能会造成阴道壁的肌肉过度扩张，而造成在生产分娩结束以后，不能自然收缩恢复正常，尤其是对于产后过早参加体力

　　锻炼尿道括约肌简单的办法收缩肛门，因为收缩肛门的同时，尿道括约肌也在收缩，同样达到锻炼的效果。就是深呼吸，有意识地收缩尿道直肠括约肌，然后放松。如此反复，每天三次，每次做20-30下收缩动作；还可以排尿中止法锻炼，就是在排尿过程中，有意识地收缩会阴部，中止

　　尿道括约肌主要是是经过肌肉的收缩和舒张功能，控制尿道的关闭和开放，因此使尿液储存在膀胱内，当排尿时，括约肌开放，顺利排尿。如果括约肌受损，会表现出尿失禁的症状。这种情况一般多见于产后分娩的女性身上，由于盆底的肌肉松弛，尿道括约肌力量也会表现出松弛。平时

　　提肛运动可以使肛门括约肌恢复。提肛肌运动是经过提肛运动来增加局部肌肉的活动，因此改善局部血液循环，缓解静脉淤血和曲张。对于痔外痔、混合痔、肛瘘、肝周围脓肿等肝病有一定的辅助治疗作用。因为肛门括约肌训练疗程较长，短期效果不明显，患者需要耐心坚持。此外，在

　　肛门括约肌紧，可能由于术后肛门瘢痕挛缩造成。可以经过扩肛和一些运动来改善。1.扩肛，主要是适度口径的木塞或金属棒棒涂上甘油，由小到大，逐步扩张肛门括约肌；2.提肛运动，是预防和治疗肛门疾病，促进肛门功能恢复的一种好办法，在做提肛运动过程中，肌肉的间接性收缩

　　肛门内括约肌是直肠环肌延续到肛管部增厚变宽而成。其下缘距肛缘约1cm，属于平滑肌，受自主神经支配，上起肛管直肠环平面，下到括约肌间沟，环绕肛管上2/3部，肛门外括约肌可分为皮下部、浅部和深部三部分，属于随意肌，皮下部为环形肌束，位于肛管下部皮下层内，此肌束上

　　肛门括约肌痉挛，主要考虑是肛裂造成的情况，由于大便比较干燥，将肛门撑破后，表现出裂口疼痛的症状，因此产生痉挛的情况，其次也可能是肛瘘感染或者外痔等造成的表现，建议您到医院进行详细的肛门检查。