针灸减肥有副作用吗？

　　针灸是真能减肥的针灸真能减肥，针灸减肥现阶段是针灸的一大特色。针灸减肥的原理主要是调节机体的内分泌及代谢功能，来达到减肥的目的。针灸对内分泌具有调节作用，经过针灸能够消耗分解人体的脂肪，因此达到减肥的目的。其次是经过针灸调节人体的代谢功能，针灸能增加肠

　　针灸减肥需要配合饮食、热量的控制以及运动，才可以起到真正减肥的作用。减肥需要控制全天的总热量，因此病人在进食时，最好是选择低热量、低脂肪的食物，并且要营养素搭配，营养素补充齐备。低脂肪、低热量的食物，包括冬瓜，富含维生素热量较低。其次为黄瓜、丝瓜、白萝

　　针灸减肥属于中医，非药物减肥疗法的一种，用针刺或艾灸的方法刺激穴位来达到减肥降脂的目的。一方面，能够抑制肥胖病人亢进的食欲，减少进食量，同时抑制病人亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，因此减少能量的摄入。此外，可以促进糖类和脂类的代谢，增加能

　　针灸可以减肥吗，针灸是可以减肥的，我们目前减肥很热，减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的，也有做手术的，针灸相对来说是一个安全的，无毒副作用的一种治疗方法，它的减肥的原理，主要是经过疏通经络，可以调节内分泌，可以改善食欲，可以改善我们的脂质代谢过程，

　　针灸减肥的原理是经过刺激穴位，对神经系统包括内分泌系统进行一个系统性的调节，刺激机体产生防御的反应，将内分泌系统紊乱的部分慢慢归结到正常的水平。针灸减肥是一种非常不错的减肥方法，如果肥胖属于脾虚痰湿，就要采用健脾祛湿的方法。如果肥胖属于肝郁气滞型，就要

　　针灸减肥的原理主要是经过针灸增加机体的代谢功能，起到利水、消滞、疏通经络的效果，因此达到减肥的目的。临床上针灸减肥的疗效并没有像谣传的一个月可以减十几二十几斤那么夸张，针灸减肥实际上一个月减3至5斤就是有效率的。在临床上，也并不提倡病人减重过快。

　　针灸减肥怎样扎针？1.一般扎针是以腹部为主配合四肢，而取穴主要是取一些胃经的穴位为主，第一个控制就是控制增加病人的消耗，此外再经过排泄达到减肥的目的；2.扎完针以后会有一些敏感的病人，表现出排油的反应，针灸减肥的过程当中，各种反应每个人可能都是不同的，扎穴

　　针灸可以刺激人体的某些穴位，能够对胃起到一定作用，使得胃消化变慢，抑制胃酸的分泌，因此达到一个时间较长的饱腹状态。而且针灸还可以促进人体内脂肪的代谢和分解。经过加速对能量的消耗，使得脂质的代谢过程加快，整个的新陈代谢也变得活跃，因此减轻体重。但是针灸不

　　针灸减肥的时候，一般周期比较长，很多会碰到女性的经期。经期针不针灸其实关系不是很大。但是经期针灸往往效果不太理想，因为经期以后激素表现出了急剧的变化，针刺是会调节激素水平，来达到减肥的目的。但是经期的激素变化会造成人体的水纳潴留，也就是说会表现出比如说

　　针灸减肥后的注意事项有：第一，病人要适当控制饮食，培养合理科学的饮食习惯，不能暴饮暴食，不可以食用高热量食品，特别是要控制进食的速度。很多肥胖病人的进食速度都比较快，这个习惯不利于减肥。第二，要进行适当的运动和锻炼，保持一种良好的锻炼习惯。第三，要养成