腰痛的治疗方法？

　　孕妇发生左侧腰痛的情况，可以在临床上是比较常见。活跃了以后随着时间的推移以及胎儿的日渐增大，腰椎承受的负荷也是越来越大，所以如果日常生活中长期的久站或者是长期的久坐，以及进行了一些劳动，就可能引发患者出现腰部痛的这种情况发生。怀孕了引发出现腰痛，主要就

　　月经期间腰痛，考虑是腹部受到寒冷刺激、过度劳累造成的；还有可能是激素水平变化造成盆腔充血造成；其次，不排除妇科炎症的可能性，如盆腔炎。建议病人到正规医院的妇科做B超、性激素六项检查，防止剧烈运动。

　　来月经的时候，腹部会表现出胀，主要是因为月经来潮之前，以及来潮的时候，盆腔处于充血状态，可能会造成腹胀、牵扯性，造成腰部胀痛等不适。同时来月经的时候，子宫会分泌很多前列腺素的物质，可以使子宫造成痉挛性的疼痛，也会牵扯腰部表现出一些疼痛的感觉，属于正常的

　　造成腰酸疼的原因包括：1、腰肌劳损：是最多见的原因；2、中老年人群多见于骨质疏松、腰椎小关节退变造成的骨性关节炎等；3、内脏疾病：多见于肾结石、肾炎、泌尿系统感染等；4、腰椎间盘突出；5、罕见原因：如脊柱结核、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、肿瘤等。腰酸腰痛

　　根据你描述的情况，主要考虑是腰椎间盘问题造成的。建议你用腰痛宁胶囊和扶他林改善治疗一下。平服要防止久坐久胀站，防止剧烈运动和劳累，睡觉睡硬板床。有没有做什么动作可以缓解吗。引体向上。平时只要不开车。都不疼。就是左腿短个一厘米这样。平躺自己感觉脚踝一边高

　　长期站立可能是你腰痛的根源，由于长期的不合理姿势，使腰部过度受力，会导致慢性积累性腰痛。平时要多运动，做些能增强腰背肌力量的运动。比如倒走锻炼就是一个很好的方法，效果也不错，可以尝试一下，如果觉得不好坚持，还可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低，能够强制人

　　表现出腰酸腿软有可能是以下的原因造成的，第一有可能是表现出症状的前一天做了全身性的剧烈运动之后，造成乳酸积聚在全身的肌肉上面因此刺激肌肉表现出有局部的酸胀、疼痛、乏力的症状。这种情况一般休息两三天，等乳酸代谢完毕之后，症状就能消失。第二有可能是腰椎的一

　　腰部疼痛在弯腰时加重，说明是腰部后方的肌肉和韧带表现出了炎症反应。在弯腰时腰部肌肉表现出保护性痉挛，造成了疼痛、活动受限。首先要注意休息，减少腰椎韧带的负重，防止劳损加重。其次要给予局部的热敷，促进局部炎症消散，增加局部血液循环，促进炎症组织消散，缓解

　　由于过度的劳累造成的腰疼，首先应当注意休息，这样才可以防止腰疼的症状更加严重。1，如果表现出腰疼之后，可以在医院去做一下检查，若是因为腰肌劳损所造成的平台，一定要注意腰部，可以经过针灸或者是按摩来进行治疗。2，可以到医院去做一下局部磁共振检查，看一下是不

　　腿痛其实可以造成腰疼，因为腿疼也可能在神经或关节和部分肌肉软组织受损后造成受累神经对腰部的反射，因此造成腰疼。此外，腰疼的一些疾病也会影响腿疼，如腰椎间盘突出、腿部坐骨神经受压，可造成腿疼、麻木，甚至活动受限。总之，腿痛的一些疾病会间接造成腰疼。因此，