脾虚湿盛如何调理？

　　根据你的这种问题的情况，男人脾虚的症状主要表现为：身体疲乏无力，少气懒言，精神疲倦，食欲不振，大便稀溏；早晨起床会表现出胸闷气短，头晕脑胀；还会表现出虚胖；免疫力低下，容易感冒；在黎明之前，肚子作痛，肠鸣腹泻，泻后痛减；四肢冰凉，腹部喜温喜按，腰膝酸软

　　如果一个人的脾气虚，需要用食品方面进行调补，可以用山药，山药可以蒸着吃，也可以炖着吃，也可以把它炖成粥。还能吃精米，其实不要小看精米，它是非常养人的，养护胃肠、补益脾气的。再有常吃的莲子、芡实，这都是具有养胃、补脾气的作用。除了吃这些东西以外，要增加能

　　小孩子脾胃虚弱，会造成消化不良，消瘦，食欲不振，厌食，大便粘稠或便秘，面色萎黄等。小孩子表现出脾胃虚弱的症状，首先要调整孩子的饮食，多吃蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，不吃油炸食品和膨化食品，特别是含明矾的油条。梨子，香蕉，芹菜不能多吃，容易伤脾胃。食

　　脾为后天之本，主运化水谷精微、运化水湿。脾虚时，（1）若运化水谷精微的能力下降，不能供应四肢百骸的能量，表现出气短乏力、疲乏倦怠、面色无华等，这时可以用归脾丸、人参健脾片等药来健运脾胃；（2）若脾主运化水湿的能力下降了，表现出水湿停聚，胃腹胀满、浮肿、呕

　　胃火旺脾虚要用温阳健脾的药物调理。要在医生的指导下合理用药，胃火旺脾虚治疗时要依据病人的症状表现来或者的药物调理，胃火旺一般可以分成实火、虚火等类型，脾虚则代表存在脾阳虚的现象。具体的症状表现有嗳气、乏力或者饮食减少等表现，饮食上还可以多吃大枣等食物。

　　好的，奥，你这是胃酸分泌太过旺盛造成的。因此吃完饭消化很快。你可以服用奥美拉唑肠溶片来抑制过度分泌的胃酸，这样就能保证你饥饿时反酸的症状也能减轻，平时还得注意调整饮食结构，你不在旁边，没法把脉，开了效果怕不是很好，你这不是脾虚，是胃火亢胜，你去你们当地

　　脾虚大便不成形，分为两种情况，一种就是脾气虚造成的，常表现为食少纳呆、倦怠乏力等表现，可以口服人参健脾丸、参苓白术散等。另一种情况就是脾阳虚造成的，这种证候一般除了脾气虚的症状外，还会表现出手脚发凉等一些情况，可以诊断为脾阳虚，可以口服附子理中丸、补脾

　　脾虚湿热正常可以配合医生服用中药进行调理，还可以服用中成药进行治疗，并且也应减少刺激性食物，防止吃一些肥腻的食物，同时还应保持大便的通畅。脾虚湿热正常是由于脾胃功能受到影响，所以会表现出湿热的症状，同时还会表现出胃部疼痛不适以及有烧灼感，并且会在进食之

　　脾虚的调理可以从以下几个方面进行，第一适量运动，运动能够改善气血的运行，因此达到改善脾主运化的功能，调理脾虚。第二饮食治疗，薏米、白扁豆、红小豆具有健脾的作用，日常生活中服用，能够调理脾虚。第三药物调理，比如四君子丸、参苓白术丸、人参健脾丸都具有健脾和

　　能吃一些清淡易消化的食物，要注意多吃蔬菜水果，补充人体当中的一些营养成分，平衡自身的微量元素，而且要注意能吃一些含热量高的食物，比如，姜，蒜等，水果可以多吃柚子，苹果等。少吃太过刺激辛辣的食物，尤其是油腻的东西，不然会造成反胃的症状，要注意在平时多喝水