预防近视眼的方法有哪些呢？

　　眼睛在调节放松状态下，平行光线经过眼球屈光系统后，聚焦在视网膜前称为近视。近视眼的发生受先天遗传因素和后天环境因素的影响，近视在临床表现为远距视物模糊，近距视力好，近视初期常有远距视力波动，注视远处物体时眯眼。由于看近时不用或者少用调节，因此集合功能相

　　现阶段为止对于近视从医学角度而言没有很好的逆转方法，也就是说一旦眼睛发生近视，其并没有治愈的可能性。可以经过一些方法，延缓近视的发展，或者使度数的增长速度尽量减慢。 首先发生近视后可经过配戴眼镜，延缓近视进一步的进展。如果发生了近视不想配戴眼镜，若为假

　　近视眼的预防有两大块。一个是先天性的原因，比如父母都是高度近视，那这个孩子患近视眼的可能性比正常儿童要高。另外一个原因就是孩子由于过度的用眼，长期近距离的大量的用眼，造成了近视眼的发生。这两种情况是不一样的，如果是父母高度近视，可能我们能做的就比较少，

　　近视眼的恢复一般有戴眼镜和穴位按摩的方法。近视眼可能是由于不良的用眼习惯所造成的，还可能是由于家族遗传所造成的，空闲的时候可以多去户外加强身体锻炼，能有效提高身体的体制能力，在饮食方面可以多补充对维生素的摄入，能够有效的增加眼部的营养。

　　近视眼是会有遗传的。正常说近视眼是一个综合因素造成的。遗传是先天因素，如果父母双方都是高度近视眼的，那么孩子得近视眼的概率就会增加5倍，然后其次就是环境因素，孩子出生以后尽可能的给他减少近距离用眼的时间，对预防近视有一定好处。

　　近视眼戴不戴眼镜这需要取决于近视的程度。如果只是轻度近视，度数在150度以下，尽量不戴最好，可以用其他方法矫正。如果近视度数很高，需要经常使用眼睛，就必须戴眼镜，因为如果不戴眼镜，眼睛会在疲劳状态下长期调整，这会加重近视的度数。

　　近视眼形成之后是不容易恢复的，主要是眼轴变长造成物体不能在视网膜上成像，表现出视力下降，经过验光检查能够明确具体的度数。需要配戴眼镜，使眼睛的矫正视力达到正常，成年人也可以经过激光手术或者晶状体植入术等方式提高眼睛的矫正视力，但是任何这种方式都是提高眼

　　关于这个问题，可以非常明确的告诉大家，近视眼是不能够自然恢复的。近视是眼科临床上最多见的屈光不正的类型，近视主要是指当眼调节静止时，外界的平行光线经过眼的屈光系统后，聚焦在视网膜之前的一种屈光状态。病人如果表现出近视，临床上治疗或者矫正的方法主要包括佩

　　400度近视眼属于中度近视眼，形成之后是不能够恢复的。需要佩戴合适度数的眼镜，同时养成良好的用眼习惯，年龄满18周岁之后，如果度数比较稳定，也可以考虑经过手术改变近视的度数，但是并不能够彻底治疗近视眼，术后也需要养成良好的习惯。避免造成度数继续加深。

　　近视是我国现阶段发病率最高的一种疾病，病人不应急于配镜，首先到医院检查，很多青少年开始时不是真性近视，可能是视觉疲劳造成的假性近视，经过缓解视疲劳，可能得到缓解；中学生因为学习任务重，用眼时间较长，容易造成视觉疲劳，诱发近视，应首先到医院进行医学验光，