痛风忌口食品?

高玲 2025-06-22 08:06:15 1

  痛风的忌口,也就是说痛风不能吃哪些食物,包括一些高嘌呤的饮食,嘌呤的高低分为高嘌呤、中嘌呤、低嘌呤。在你没有发作的时候,中嘌呤可以服用一些,但是在患者发作期的时候,高嘌呤绝对不可以吃,包括内脏、海鲜、啤酒、白酒以及一些碳酸饮料。当然还有一些,就是热量的摄入,蛋白、脂肪、碳水化合物这些食物也要控制量,也就是我们平常所讲的,你每天有多少大卡,这些热量控制不好也会引起嘌呤升高,因为蛋白、碳水化合物在体内都可以转化为嘌呤。所以痛风的饮食控制是综合的,也并不是说绝对哪些东西不能吃,哪些东西可以多吃,平常来讲,什么都可以吃,什么都不要多吃。

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