月经期能喝银耳红枣汤吗？

　　婴儿能吃银耳汤，但建议家长在宝宝一岁以后给宝宝服用，太小的时候不宜服用银耳汤，虽然银耳汤有很高的营养价值，但银耳属于菌类，对于婴幼儿的体质，容易导致过敏。并且宝宝的吞咽能力较差，银耳在炖煮的过程中形成胶质，在吞咽的过程中容易误呛到呼吸道，因此最好不要给

　　银耳山药红枣枸杞汤的第一个功效，有很好的滋阴的作用，因为银耳和枸杞，都能够在滋阴败火方面的功效会非常的明显，所以如果对于阴虚火旺的人适当的食用，就能够起到滋阴而降虚火的作用。第二个功效是能够很好的健脾胃，进而能够促进消化功能的提高，因为从中医食疗的角度

　　银耳莲子百合汤它主要是银耳、莲子加上百合共同煎煮的食疗小方子。银耳它是胶状物质，有滋阴的作用能够强精补肾、润肺、生津还能够止咳、清虚热、养胃阴、补气。莲子也是一味补脾气的药物，而且性情非常的柔和。百合有止咳、养阴、清热、安心神的作用，同时可以利小便。在

　　银耳枸杞汤具有美容养颜、润肺止咳、补肾壮阳、养阴生津、润肠通便、清热解毒等功效，这是因为此汤中含有较多维生素、微量元素、胶原蛋白等富含营养的物质。除此以外，银耳枸杞汤还具有清除自由基的作用、提高机体免疫力、预防肺部疾病等作用，适量摄入对机体健康有好处。

　　银耳有补脾胃，清热除燥的作用。对于虚火烦躁，失眠，食欲不振的人有良好的食疗作用。红枣补气养血，同时又有美容的功效。红枣所含的维生素C，可以避免体内黑色素的沉淀，有效的减少色斑的产生。百合有清心除烦，宁心安神，美容养颜的作用，枸杞可以补肾养阴。这几种药合

　　银耳红枣枸杞汤的滋补效果是非常不错的，但是服用银耳红枣枸杞汤也是有着一定的禁忌的。首先需要注意的是，如果女性朋友体内的湿气比较重的话，那么在月经期间的时候就不可以服用这道汤品，不然的话会导致月经量过多。此外，腹胀的人也不能喝银耳红枣枸杞汤，不然腹胀的情

　　银耳桃胶皂角米汤的功效，主要是可以起到补气血的作用，还有一定的健脾开胃的作用，也可有效的祛除体内的湿气，达到一定的利尿的效果。也有一定的滋阴的作用，也可以起到保养皮肤的效果。可以有效的增加自身的免疫力，增强抵抗力。

　　黄芪银耳山药汤是很滋补身体的食材，健脾利湿，补气消肿，除了消除臀部浮肿，并达到提臀效果!选用“茯苓”，“白术”健脾袪湿，尤其是消下半身水湿“黄芪”，“红枣”补气血，挽救松弛的臀型，达到消肿提臀的功效。这道药膳很适合“西洋梨身型”的肥胖者。

　　具有以下几种功效:第一种，具有宁心安神的作用，可以促进睡眠，增强人体的睡眠质量；第二种，具有美容养颜的功效，可以美白肌肤，使肌肤变得有光泽；第三种，具有养血补气的功效，可用来治疗气血亏虚；第四种，具有养胃健脾的功效，可以用于治疗肠胃道功能不佳；第五种，

　　银耳对于治疗便秘可以起到辅助的作用，银耳具有润肠通便的效果，而且银耳相对来说也是一种比较容易消化以及吸收的食物，在饮食方面最好是在配合接纤维素比较多的食物，比如燕麦、玉米以及新鲜的蔬菜和水果，对于改善便秘能起到很好的帮助。但如果便秘情况特别严重的情况下